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答复：产后抑郁是非常痛苦的一种状态，因为身体激素水平，心理角色变化，尤其还有一个小宝宝的加入都会让你很难挣脱这种状态，真的是不容易。更何况，产后抑郁，目前，大部分情况下，很难引起周围亲人的重视，所以，你可能...
答复：抑郁是一种症状，抑郁的背后有时候是一种期待的落空，有时候是求不得做不到的痛苦。每个人抑郁症的背后都有一个意义，这个意义构成了一种无能为力却不能甘心的状态。如果你愿意，我们可以尝试一起找到那个意义是什么...
答复：过年，过年前——心里痛，小心翼翼，莫名的烦躁，控制不住的发脾气，冷，黑暗...... 在你的表达里，我看到了这样的一个反应链，我好奇的是，曾经发生了什么嘛，过年和这些感觉关联上了？看清楚关联，看清楚过年和你这...
答复：新年伊始，听到你这样的分享，首先恭喜你，这个发现——一直听话加不会拒绝，这个发愿——要改变要获得属于自己的尊重将是你开始有自我意识的一个起点。自己生命的觉醒有很多种契机，叛逆就是其中一种。不过想跟你说...
答复：没有任何东西比生命更宝贵，2018年以前的所有一切都可以结束，但2019年以后的生活归你所有，好好珍惜吧。
答复：对那个时候抑郁的你来说，瑜伽是药，现在抑郁好了，自然不需要瑜伽了。很高兴看到你恢复了状态，你会越来越好的，不过可以感谢瑜伽曾经帮助了你，然后就去寻找自己真正感兴趣的事情吧。新年快乐。
答复：丧亲之痛，是人生中死别创伤的一种，它会把人潜藏在心底最深处的情绪情感和未疗愈的伤痛都翻腾出来，不过人也有自愈能力，如果你有比较多的支持系统资源，你会慢慢走出来的，不过需要时间，也需要你有能面对的勇气和...
答复：差不多就得了，将就算了，肯定会影响你以后的婚姻情感生活，关键不在于你找了什么样的人，重点在于你的这个想法，这个想法确实会让你过上将就的日子。 不过就因为身高就拒绝，也是另一个对你而言，限制性的想法，不...
答复：如果你的内心真的渴望这样一个陪伴你的人，而且坚信你可以得到，那么TA就会出现的，不过要记得是坚信那个人一定有，而且你一定可以遇到，就会实现的，切忌不能怀疑自己，更不能担心得不到，然后就等待水到渠成吧。...
答复：真正的感同身受确实很难实现，但问题是想获得解脱，并非是要通过感同身受实现，而是可以在一个稳定的陪伴下和相对真实的“镜子”（和你匹配的这专业咨询师或者朋友）面前，弄清楚你郁闷这个症状背后的原因，当这个原...
答复：到底发生了什么呢？夫妻异地，是自己一手造成，却又人自己无法接受，痛苦万分；想拥有幸福，渴望对方的在乎，现在却没有办法得到。这究竟是怎么一种情况呢？2018年最后一天了，也许今天是把曾经过往好好梳理一下，看...
答复：你这样做没有什么过分不过分之说，只不过要确认两件事。第一，你这样做，是不是真的可以报复得了这两个人；第二，如果真的实现了这个报复，你能不能承担报复后的结果。 从你的表达中，可以看到，这个前男友还在你的...
心理咨询专家王莹的公益解答案例
[咨询] 产后复查，被查出产后抑郁，医生建议复查，家里人...
答复：产后抑郁是非常痛苦的一种状态，因为身体激素水平，心理角色变化，尤其还有一个小宝宝的加入都会让你很难挣脱这种状态，真的是不容易。更何况，产后抑郁，目前，大部分情况下，很难引起周围亲人的重视，所以，你可能...
[咨询] 我好像得了忧郁症，老想着出轨，出轨了别人就不要...
答复：抑郁是一种症状，抑郁的背后有时候是一种期待的落空，有时候是求不得做不到的痛苦。每个人抑郁症的背后都有一个意义，这个意义构成了一种无能为力却不能甘心的状态。如果你愿意，我们可以尝试一起找到那个意义是什么...
[咨询] 不知道从什么时候起过年成了心里的痛，每一个年都...
答复：过年，过年前——心里痛，小心翼翼，莫名的烦躁，控制不住的发脾气，冷，黑暗...... 在你的表达里，我看到了这样的一个反应链，我好奇的是，曾经发生了什么嘛，过年和这些感觉关联上了？看清楚关联，看清楚过年和你这...
[咨询] 刚刚睡醒，不知道做了什么梦，但是突然发觉了自己...
答复：新年伊始，听到你这样的分享，首先恭喜你，这个发现——一直听话加不会拒绝，这个发愿——要改变要获得属于自己的尊重将是你开始有自我意识的一个起点。自己生命的觉醒有很多种契机，叛逆就是其中一种。不过想跟你说...
[咨询] 感觉想结束生命，在最后一年的这天
答复：没有任何东西比生命更宝贵，2018年以前的所有一切都可以结束，但2019年以后的生活归你所有，好好珍惜吧。
[咨询] 抑郁症期间，我非常喜欢瑜伽，每天坚持两节课。现...
答复：对那个时候抑郁的你来说，瑜伽是药，现在抑郁好了，自然不需要瑜伽了。很高兴看到你恢复了状态，你会越来越好的，不过可以感谢瑜伽曾经帮助了你，然后就去寻找自己真正感兴趣的事情吧。新年快乐。
[咨询] 丧亲之痛还有可能治疗好吗？觉得自己一辈子都走不...
答复：丧亲之痛，是人生中死别创伤的一种，它会把人潜藏在心底最深处的情绪情感和未疗愈的伤痛都翻腾出来，不过人也有自愈能力，如果你有比较多的支持系统资源，你会慢慢走出来的，不过需要时间，也需要你有能面对的勇气和...
[咨询] 我是一名小学老师，工作以来陆陆续续有不少人给我...
答复：差不多就得了，将就算了，肯定会影响你以后的婚姻情感生活，关键不在于你找了什么样的人，重点在于你的这个想法，这个想法确实会让你过上将就的日子。 不过就因为身高就拒绝，也是另一个对你而言，限制性的想法，不...
[咨询] 我只是想要有个朋友可以陪伴我。我知道我不是那种...
答复：如果你的内心真的渴望这样一个陪伴你的人，而且坚信你可以得到，那么TA就会出现的，不过要记得是坚信那个人一定有，而且你一定可以遇到，就会实现的，切忌不能怀疑自己，更不能担心得不到，然后就等待水到渠成吧。...
[咨询] 每天都很郁闷郁闷，心里有太多太多的事情。可是就...
答复：真正的感同身受确实很难实现，但问题是想获得解脱，并非是要通过感同身受实现，而是可以在一个稳定的陪伴下和相对真实的“镜子”（和你匹配的这专业咨询师或者朋友）面前，弄清楚你郁闷这个症状背后的原因，当这个原...
[咨询] 感觉自己真的要死了，每个人都比我过的幸福，是我...
答复：到底发生了什么呢？夫妻异地，是自己一手造成，却又人自己无法接受，痛苦万分；想拥有幸福，渴望对方的在乎，现在却没有办法得到。这究竟是怎么一种情况呢？2018年最后一天了，也许今天是把曾经过往好好梳理一下，看...
[咨询] 虽然前男友已经结婚了.但是最近跟我频繁联系.还说...
答复：你这样做没有什么过分不过分之说，只不过要确认两件事。第一，你这样做，是不是真的可以报复得了这两个人；第二，如果真的实现了这个报复，你能不能承担报复后的结果。 从你的表达中，可以看到，这个前男友还在你的...