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答复:你好,我是壹点灵咨询师袁坤玉。能理解你的心情,也突然就想起当前比较流行的“空心病”说法。无论是缅怀女友,还是沉迷网络,似乎都是在逃避现实。当前,可能会是你人生路上的一个转折点,也希望你能珍惜。 如需帮...
答复:你好,我是壹点灵咨询师袁坤玉。你的情况确实有焦虑与抑郁的症状存在,并且,这种情况在大多数人身上都会出现,不过,可能频率低一点而已。之所以这样,可能是你把关注点放在了问题上了,明白吗? 放松心情,多安心...
答复:你好,我是壹点灵咨询师袁坤玉。字里行间都感受到你的痛苦,虽然看似他把主动权交给你了,然而,实际上对你来说,这种互动模式改变是你承受不了或者想要的。婚姻怎么抉择都没错,只要结果能够承担。如果需要,请联系...
答复:你好,我是壹点灵咨询师袁坤玉。 看到你的问题,让我思考很多。人在情感世界中的相遇都不是偶然的,他最起码满足了你内心某些方面的缺憾,而这一点可能在婚姻内暂且没有得到。而他的冷淡让你又陷入想放又放不下的纠...
答复:你好,我是壹点灵咨询师袁坤玉。关于驾考焦虑你遇到的情况跟我当年特别相似,然而我轻松地就淡定下来顺利应考了。其实,心理暗示的方向很关键。如需帮助,可以私聊。 祝你顺利!
答复:你好,我是壹点灵咨询师袁坤玉。很理解此刻做父母的心情,也为你为解决问题主动想办法到平台的求助感到高兴。建议你们可以直接去跟孩子用心聊聊他的压力,初恋对他的意义,在上段关系中自己的各种感受成败得失等收获...
答复:对过去的不能忘却,对未来过多的焦虑,对他人过多看法过多的在乎,让你没有多少精力看自己了。 放下本不属于你的,一切都会好起来的。
答复:其实,你很坚强!
答复:你好,理解你的心情。那可以自我觉察一下:是所有的他人会让你由此反应,还是仅限于少数人?如果是个别人的话,你为什么会如此在乎ta?
答复:哦,好像,你对妈妈的爱,让你心中有些并不安宁哦。
答复:网恋这事情吧,还真不好说。如果确实喜欢可以考虑线下交往,是不是值得拥有就会更加清晰很多。不过,如楼上老师所讲,一定注意保护好自己。 祝开心。
心理咨询专家袁坤玉的公益解答案例
[咨询] 我感觉自己很幼稚,很不懂事,也没有自制力。可我...
答复:你好,我是壹点灵咨询师袁坤玉。能理解你的心情,也突然就想起当前比较流行的“空心病”说法。无论是缅怀女友,还是沉迷网络,似乎都是在逃避现实。当前,可能会是你人生路上的一个转折点,也希望你能珍惜。 如需帮...
[咨询] 我初中的时候被检查出轻度焦虑和轻度抑郁,当时没...
答复:你好,我是壹点灵咨询师袁坤玉。你的情况确实有焦虑与抑郁的症状存在,并且,这种情况在大多数人身上都会出现,不过,可能频率低一点而已。之所以这样,可能是你把关注点放在了问题上了,明白吗? 放松心情,多安心...
[咨询] 他把主动权交给我了。。。。。听起来有点可笑。。...
答复:你好,我是壹点灵咨询师袁坤玉。字里行间都感受到你的痛苦,虽然看似他把主动权交给你了,然而,实际上对你来说,这种互动模式改变是你承受不了或者想要的。婚姻怎么抉择都没错,只要结果能够承担。如果需要,请联系...
[咨询] 我最近遇到一个男人,比较简单来,有种很久未有的...
答复:你好,我是壹点灵咨询师袁坤玉。 看到你的问题,让我思考很多。人在情感世界中的相遇都不是偶然的,他最起码满足了你内心某些方面的缺憾,而这一点可能在婚姻内暂且没有得到。而他的冷淡让你又陷入想放又放不下的纠...
[咨询] 我平时练车挺好的,一到考试心态放不平,紧张的脚...
答复:你好,我是壹点灵咨询师袁坤玉。关于驾考焦虑你遇到的情况跟我当年特别相似,然而我轻松地就淡定下来顺利应考了。其实,心理暗示的方向很关键。如需帮助,可以私聊。 祝你顺利!
[咨询] 我孩子今年15岁,刚上高一,男孩,孩子学习成绩一...
答复:你好,我是壹点灵咨询师袁坤玉。很理解此刻做父母的心情,也为你为解决问题主动想办法到平台的求助感到高兴。建议你们可以直接去跟孩子用心聊聊他的压力,初恋对他的意义,在上段关系中自己的各种感受成败得失等收获...
[咨询] 我本科学历 读的软件工程 毕业后去美国留学了两年 ...
答复:对过去的不能忘却,对未来过多的焦虑,对他人过多看法过多的在乎,让你没有多少精力看自己了。 放下本不属于你的,一切都会好起来的。
[咨询] 我这个人不行的 隔三差五心态崩一下 完事还得很认...
答复:其实,你很坚强!
[咨询] 为什么别人的两三句指责总能影响自己好几天的心情...
答复:你好,理解你的心情。那可以自我觉察一下:是所有的他人会让你由此反应,还是仅限于少数人?如果是个别人的话,你为什么会如此在乎ta?
[咨询] 我太爱妈妈了,想让她性福,天天晚上能在一起。
答复:哦,好像,你对妈妈的爱,让你心中有些并不安宁哦。
[咨询] 我最近和一个人,在网上认识,起初我是被他的歌吸...
答复:网恋这事情吧,还真不好说。如果确实喜欢可以考虑线下交往,是不是值得拥有就会更加清晰很多。不过,如楼上老师所讲,一定注意保护好自己。 祝开心。