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答复:自我觉察也是一种成长的方式
答复:这或许是依恋,并不能说明是同性吧。
答复:你好,人在虚弱、生病的时候就是需要别人关心的,这不是什么矫情。至于他对你的关心少不少需要从其他更多的事情上去感受一下吧。
答复:能理解到因为别人让自己不爽了,说明你是能觉察到自己的情绪的。只要区分是他给你造成的就可以了。
答复:你好,你们之间发生了什么让你有这样的厌烦了呢,如果你愿意说一下,我愿意倾听。
答复:是哪些方面给你造成了压力了呢,这些压力有减轻吗,或者你也可以试着改变自己。
答复:那是什么让你想到要去兼职的呢?
答复:烦躁是因为后悔和懊恼吧,试着把这些情绪表达出来
答复:年轻人出现失眠多数受压力的影响,试着和咨询师说一下你失眠的时候在想什么,把压力疏导出来会好很多。
答复:如果服药没有控制住焦虑的话可能需要调整一下药物剂量,同时结合心理治疗去找到发病的诱因,找到了为什么发病,你也就慢慢好了。
答复:你好,目前来看确实有点抑郁的状态了,抑郁症的典型症状就是情绪低落、兴趣减退、精力减退。病程标准是持续存在十五天以上。可以自己从网上搜一下抑郁自评量表来测试一下。
答复:你好,这种好的状态是和你正常的时候一样还是比正常的时候还兴奋、反应快呢?如果比正常的时候还兴奋有可能是双相情感障碍,建议到精神科就诊。
答复:是发生了什么事情的时候让你觉得别人对你不好了呢?
心理咨询专家张治廷的公益解答案例
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答复:自我觉察也是一种成长的方式
[咨询] 在初中有个闺蜜,我们一直都当彼此是知心朋友。我...
答复:这或许是依恋,并不能说明是同性吧。
[咨询] 我昨天吃外卖吃坏了,一直上吐下泻还发烧。我爸妈...
答复:你好,人在虚弱、生病的时候就是需要别人关心的,这不是什么矫情。至于他对你的关心少不少需要从其他更多的事情上去感受一下吧。
[咨询] 身边有一个断章取义的人,狂妄自大又武断的人,有...
答复:能理解到因为别人让自己不爽了,说明你是能觉察到自己的情绪的。只要区分是他给你造成的就可以了。
[咨询] 看到孩子爸爸带孩子的方式果然不一样,更有力量。...
答复:你好,你们之间发生了什么让你有这样的厌烦了呢,如果你愿意说一下,我愿意倾听。
[咨询] 哪有那么多勇气?~是吖,我胆怯,懦弱,自闭~我习...
答复:是哪些方面给你造成了压力了呢,这些压力有减轻吗,或者你也可以试着改变自己。
[咨询] 我是个学生。。现在放暑假了。。感觉要去打暑假工...
答复:那是什么让你想到要去兼职的呢?
[咨询] 分手快3年了,他在跟我分手1个月后便结婚生子,我...
答复:烦躁是因为后悔和懊恼吧,试着把这些情绪表达出来
[咨询] 每天晚上都失眠,我该怎么办呢?
答复:年轻人出现失眠多数受压力的影响,试着和咨询师说一下你失眠的时候在想什么,把压力疏导出来会好很多。
[咨询] 我性格有点内向,不会表达自己。但我现在有焦虑症...
答复:如果服药没有控制住焦虑的话可能需要调整一下药物剂量,同时结合心理治疗去找到发病的诱因,找到了为什么发病,你也就慢慢好了。
[咨询] 怎么总是感到情绪不好,容易疲劳,有时候有活够了...
答复:你好,目前来看确实有点抑郁的状态了,抑郁症的典型症状就是情绪低落、兴趣减退、精力减退。病程标准是持续存在十五天以上。可以自己从网上搜一下抑郁自评量表来测试一下。
[咨询] 请问各位老师,本人因童年阴影导致近两年突然陷入...
答复:你好,这种好的状态是和你正常的时候一样还是比正常的时候还兴奋、反应快呢?如果比正常的时候还兴奋有可能是双相情感障碍,建议到精神科就诊。
[咨询] 总感到别人对自己不好该怎么办呢?
答复:是发生了什么事情的时候让你觉得别人对你不好了呢?