专业的心理服务
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第一次咨询是娟娟老师帮助的我,帮我理清了我内心焦虑,以及来回拉扯的原因,之前我一直以为是上班之后才出现的问题,现在了解到了其实要追溯到更早的时候,3岁以前的就出现了,这一次咨询解决了我之前想咨询的第一个问题,就是正视自己内心的真实想法,我以前都没认识到原来我内心世界是这样的,娟娟老师用很温柔坚定的声音让我在咨询过程中感受到了放松,让我从另一个角度了解了我自己的需求,很感谢老师[爱心]
咨询主题:焦虑情绪
田老师很好 非常温暖 根据我的情况很好的帮我分析问题 并且帮助了我
咨询主题:焦虑症
谢谢田老师,感谢理解和帮助
咨询主题:情绪稳定
一个小时的咨询,醍醐灌顶
咨询主题:亲密关系不安全感
老师很好很耐心的开导
咨询主题:抑郁情绪
田老师非常专业,星晴顾问也工作非常到位,对自己帮助很大
咨询主题:情绪稳定
今年刚上大一,在学业压力和人际压力的压迫下,情绪起伏比较大,于是找到了壹点灵。顾问星晴服务态度很好,给我推荐了田娟娟老师。第一次咨询主要是我介绍自己的情况,田老师很温柔很耐心,给我分析的很到位,并且制定了后续方案。希望在后续的咨询中我能逐渐缓解焦虑和抑郁,提升自信心,学会以平常心对待身边的人和事。
咨询主题:焦虑情绪
这周的家庭作业是“我是谁?” 对我来说,作为一个自我意志缺乏者,这个课题太难了,终身都在寻找,寻找了十多年了,它依旧支离破碎的,我看不清,没有轮廓,也没有边界……
咨询主题:情绪稳定
感谢田老师的耐心指导,很有同理心,还特别细致地帮我分析问题,让我收获很多。另外还要感谢顾问星晴,帮我匹配到这么好的咨询师,并且非常可爱细心地帮我解答疑惑
咨询主题:焦虑情绪
愈发地懒了………连将所思所想打出来,发到这里,都觉得不想动手指头。事实上,连“思”和“想”都不愿意了。磨磨唧唧好几天,总觉得一件事情还是得有始有终。所以,我来了!(笑哭) 以前还愿意将自己的收获,自己的感恩,自己的惊喜、委屈等等等等写在这里,现在突然觉得,好像这些都不重要了。重要的是,我每天想吃什么,每天怎样过才会更舒服,每天是否有逗爸爸妈妈笑,将原本死气沉沉的家,用“死皮赖脸”、“撒泼打滚”的方式搅上一搅,这样一来,起码,看上去会让自己的脑袋更舒适一些。 不得不承认,自从确诊(怎么搞得像得新冠一样………笑哭),我活的更肆意了,用我妈的话说“越来越疯狂了”。会有介意,介意别人知道,说自己是神经病。可惜,“别人”的想法,是越来越不重要了。比起自己疼痛难耐的脑袋,别人的眼光,又有什么可在意的呢? 上了个厕所,我又回来啦~ 真的很感谢田老师,总会在我需要的时候出现,陪我聊聊天,帮我解惑答疑,让我看见某些我自己总爱忽略的点。换句话说,让我更看清楚了自己的心。 对于前两次评论的刻意忽略,我深表歉意。 以前有段时间,我总对田老师说,我好期待看到自己最真实的样子。也一直在寻找自己最真实的样子。不知道现在的自己,是不是已经找到了自己最可爱、最真实的样子。 现在的我,喜欢一切可爱的的东西,不加掩饰的喜欢。对了,田老师,我把我整个书架上的书全都扔到柜子的最下面去了。扔也舍不得扔,看见它还头疼,只能这样子处理了。还有我的所有软件,关于考研以及各种考试,还有自我提升的内容,几乎全都取关删除加拉黑。拉黑的是什么呢?是我所有不喜欢、不想见的同学、朋友、同事。得罪就得罪了吧,无所谓了啦~ 不管怎么样,以后的我,一定会记得,有一个人,一直在那里,可以听我啰啰嗦嗦,言不达意、又或者记性不好,说了半截又忘记自己要说什么时磕磕绊绊的表达。至于真实不真实,事实上,很多时候,我自己都不清楚。(继续笑哭) 又一个阶段的旅行结束了,期待下一次的相聚吖田老师~(⚈₃⚈)~~嘿嘿~~木嘛~~
咨询主题:情绪稳定
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