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非常感谢范老师的帮助！从开始无法控制情绪到慢慢整理出解决的方法，老师一直陪伴在我身边。我情感能力不是特别强，但范老师给了我非常多的肯定和鼓励！谢谢您，祝一切顺利！
咨询主题：情绪调节困难
非常感谢范老师的帮助！从开始无法控制情绪到慢慢整理出解决的方法，老师一直陪伴在我身边。我情感能力不是特别强，但范老师给了我非常多的肯定和鼓励！谢谢您，祝一切顺利！
咨询主题：情绪调节困难
我承认我自己有50%的悲观，但他也有50%的冷漠和不作为构成了我现在恐慌、焦虑没有安全感的状态。我只能先把他想得好一点，我自己才能尽量少消耗能量做出成长，他的不好，我如果无法影响他改变，那么至少我有实力成长到位了，我可以离开他。
咨询主题：情感困惑
把他想得好一点，其实是为了我自己好，这样我就可以用精神胜利法让自己不要那么自卑，那么过分的带入他对我的负面态度和看法了。我自我感觉良好了，我就会少掉很多内攻击，我的身体就会渐渐好起来，哪怕之后我影响不了他做改变，我至少也保留了离开他的实力。因为我得有好身体才能独立带着女儿离开他。
咨询主题：情感困惑
倾听的部分比较认真，可以充分的共情
咨询主题：婚姻冲突
感觉咨询师的某些观念不太正直。
咨询主题：婚姻冲突
可以啊。。。。。。。。。。
咨询主题：抑郁情绪
挺实际的不是那种互夸没用的 全是干货
咨询主题：情绪调节困难
非常感谢老师的悉心指导！！期待下次！！
咨询主题：心理咨询服务
非常感谢老师的悉心指导！！期待下次！！
咨询主题：心理咨询服务
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