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我觉得王老师挺神奇的,她总能拨云见日,一针见血,找到种种表象背后的本质问题。 我之前总觉得人生梦一场,努不努力都一样,很虚无,没有意义,对什么都提不起兴趣,人生苍白得可怕。王老师说,不在于结果,在于那个过程,在于这漫长的几十年你怎么过。当时觉得挺对的,总不能无知无觉过一辈子吧。 咨询了十几次,每次都有收获,会有醍醐灌顶的感觉。一直不知道,原来自己是完美主义人格,就是做一件事,做不到优秀,我就会先放弃,一点不去尝试。王老师说,你不用抱着得到100分的心态去做事,只需要做70-80分就可以了,没有人是完美的。我听了,恍然大悟,终于知道为什么我总是紧绷神经了,唯恐出错,精神内耗严重。之后,面对各种工作,我就不再紧张了,觉得浑身轻松,心想:哦,原来可以允许自己不完美,没事的。这样连拖延症都好了很多,反而提高了工作成效。 最重要的是改变了自我评价。以前总对自己有负面评价,觉得自己一无是处、一事无成,就好像躲在阴影处的小老鼠。王老师帮我重建了自信,她让我回顾了前三十年的经历,发现自己在面临问题时,会找多个途径解决,在困境中自强不息、拼搏向上的勇气与智慧,那一刻,我流泪了,原来多年来,我都忽视了自己。但现在,我看到内在的力量,它是那么充盈、澎湃,一直涌动着,这种力量会让我走得更快、更远、更轻松。 王老师改变了我的认知,某种程度上,也改变了我的命运。我变得更积极,对生活也有了新目标。和她对话,就好像和智者对话一样,是高价值的。非常感谢! 也很感谢阿彬老师,他分析特点,给我匹配了最合适的老师,非常感谢!
咨询主题:分离焦虑
专家回复:非常感谢您的评价。我与您有同样的感受,那个一直以来被压抑的自己她终于露头了,而且还很好。之前的感受是:有一个内心最深处怀有渴望成为的那个有一定造就的自己,被一个...
在跟王老师咨询的过程中,有很多的帮助,每次在状态不好的时候,需要帮助的时候,王老师就像我的救命稻草,帮助我分析和成长,很有帮助,如果你也在迷茫中,可以找老师咨询,寻求帮助,你一个人在黑暗中面对生活会好很多
咨询主题:职业压力
已经找王老师做了很多次咨询了,很有帮助特别感谢王老师,在我不知道怎么办的时候,帮助我分析,给我力量,让我知道怎么做,非常感谢老师
咨询主题:职业压力
很有帮助,感谢老师的陪伴,在我难过迷茫的时候,帮我分析 梳理
咨询主题:职业压力
暂无
咨询主题:情绪调节困难
暂无
咨询主题:情绪调节困难
非常棒的老师,让自己能快速的充满能量,谢谢!
咨询主题:抑郁情绪
收获很多,谢谢王老师
咨询主题:心理评估
收获很多,谢谢王老师
咨询主题:心理评估
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咨询主题:心理评估
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