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答复:你没有错,只要身心是健康的,你有权利决定吃不吃呢!
答复:很理解你的感受,那看来需要在学习上提升一下才能跟得上呢,需要父母帮忙可以开口说说,不要委屈自己,不然自己努力赶上还是需要时间和精力呢
答复:这种情况建议你系统做一段时间心理咨询提升能量吧,看起来内核很不稳定呢,敏感,自卑,灾难化表现都比较严重
答复:很理解你的感受呢,遇到这种情况确实挺不好相处的,但她这样说你的时候别人怎么看待的呢?你刚才说她经常背后说别人坏话,所以她这样的行为应该不是一次两次吧,其他人会真的相信她,可能不一定呢,你说呢?
答复:看起来好像有点自卑,内心很难安静下来,很在意别人的看法,很理解你的感受呢,可以适当做一个调整,用箭头向下去问问在害怕什么?如果真的像你说的,又会怎么样呢?一直追问就能发现害怕的根源呢。
答复:看你情况症状还是很明显呢,特别是睡眠影响很大,建议你还是去看看吧。做一下心理咨询也很重要
答复:如果真的是焦虑症是需要系统调整的呢,吃药和心理咨询。如果只是焦虑情绪,那就是去接纳它,感受它,慢慢适应这种情况,提高焦虑耐受力,带着焦虑去行动去找解决方法而不是想,把事情分为可控和不可控,可控的去行动...
答复:看起来你描述的是一些抑郁症的症状,负面想法很多很理解你的感受,这时候先找到掌控感和愉悦感,慢慢动起来不然会继续这样恶性循环的
答复:你这症状看起来是有些惊恐障碍呢,需要系统心理治疗呢
答复:看你情况描述是焦虑呢,可能有些灾难化,无法面对这种后果,想想还有其他可能发生的吗,比如一些积极向上的呢
答复:这看起来有点社交恐惧呢,需要一个过程调理的哈,会好起来的,只是要不断去克服这种恐惧,把注意力放在自我成长上面,去突破。
答复:你也挺不容易呢,这么善良的人被伤害了,很理解你的感受哈!人家说可怜之人必有可恨之处可能是真的,照顾好你自己吧,朋友可以继续再找,中国最不缺的就是人,只是需要一些时间和不同圈子而已。
答复:奶奶希望他们对你未来有帮助,但可能没有在意这方面的情况吧,他女儿和你在不同的成长环境,不同性格的人可能有这种表现也正常呢。但是只要不影响你未来就好了呢。
答复:这种情况不要自己停药哦,要看看医生建议呢。
答复:看你描述的情况好像情绪很不好呢,这种情况还是建议去医院看看吧,自我开导没用就看看医生有没有什么办法调整一下呢,不要轻易放弃,加油!
心理咨询专家龚晓容的公益解答案例
[咨询] 不想听正确的废话,我食欲经常性的下降,每天一日...
答复:你没有错,只要身心是健康的,你有权利决定吃不吃呢!
[咨询] 整整一年半没有踏进过学校,过完五一,第一次重新...
答复:很理解你的感受,那看来需要在学习上提升一下才能跟得上呢,需要父母帮忙可以开口说说,不要委屈自己,不然自己努力赶上还是需要时间和精力呢
[咨询] 1.感觉自己总是在还没开始做一件事的时候就萌生...
答复:这种情况建议你系统做一段时间心理咨询提升能量吧,看起来内核很不稳定呢,敏感,自卑,灾难化表现都比较严重
[咨询] 本人女,双非研究生在读。 我有个室友一开始...
答复:很理解你的感受呢,遇到这种情况确实挺不好相处的,但她这样说你的时候别人怎么看待的呢?你刚才说她经常背后说别人坏话,所以她这样的行为应该不是一次两次吧,其他人会真的相信她,可能不一定呢,你说呢?
[咨询] 为什么总在需要投入精力或者需要动脑思考的时候没...
答复:看起来好像有点自卑,内心很难安静下来,很在意别人的看法,很理解你的感受呢,可以适当做一个调整,用箭头向下去问问在害怕什么?如果真的像你说的,又会怎么样呢?一直追问就能发现害怕的根源呢。
[咨询] 极度抗拒社交每次走在路上都会非常紧张。感觉有很...
答复:看你情况症状还是很明显呢,特别是睡眠影响很大,建议你还是去看看吧。做一下心理咨询也很重要
[咨询] 如果焦虑症没有明确的恢复时间,且终身不能恢复,...
答复:如果真的是焦虑症是需要系统调整的呢,吃药和心理咨询。如果只是焦虑情绪,那就是去接纳它,感受它,慢慢适应这种情况,提高焦虑耐受力,带着焦虑去行动去找解决方法而不是想,把事情分为可控和不可控,可控的去行动...
[咨询] 重度抑郁加焦虑 INFP 焦虑依恋型 内向敏感自卑 放弃...
答复:看起来你描述的是一些抑郁症的症状,负面想法很多很理解你的感受,这时候先找到掌控感和愉悦感,慢慢动起来不然会继续这样恶性循环的
[咨询] 不知道会不会有人看,这是我第一次在比较公开的地...
答复:你这症状看起来是有些惊恐障碍呢,需要系统心理治疗呢
[咨询] 对于母亲来说,结婚生娃,才是幸福的人生,当然,...
答复:看你情况描述是焦虑呢,可能有些灾难化,无法面对这种后果,想想还有其他可能发生的吗,比如一些积极向上的呢
[咨询] 不敢出门,怕穿哪些衣服不好看;不敢联系别人,...
答复:这看起来有点社交恐惧呢,需要一个过程调理的哈,会好起来的,只是要不断去克服这种恐惧,把注意力放在自我成长上面,去突破。
[咨询] 或许我本就命该如此。 就像前任说的,一个残疾人...
答复:你也挺不容易呢,这么善良的人被伤害了,很理解你的感受哈!人家说可怜之人必有可恨之处可能是真的,照顾好你自己吧,朋友可以继续再找,中国最不缺的就是人,只是需要一些时间和不同圈子而已。
[咨询] 我的奶奶没有文化,是个盲人,而且过得很贫苦,她...
答复:奶奶希望他们对你未来有帮助,但可能没有在意这方面的情况吧,他女儿和你在不同的成长环境,不同性格的人可能有这种表现也正常呢。但是只要不影响你未来就好了呢。
[咨询] 17岁女孩,抑郁有七年之久,一年半前,确诊重度抑...
答复:这种情况不要自己停药哦,要看看医生建议呢。
[咨询] 之前那种撕心裂肺的崩溃、心口揪着的疼,现在全都...
答复:看你描述的情况好像情绪很不好呢,这种情况还是建议去医院看看吧,自我开导没用就看看医生有没有什么办法调整一下呢,不要轻易放弃,加油!