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专家吴琪收到的评价

目**

2025-10-26

第一,咨询服务让我能看到自己到底怎么了?找到问题所在,才能有的放矢。第二,心理咨询毕竟不是灵丹妙药,咨询师用专业的知识帮助我的同时,我也要明白自己的力量才是最重要的。第三,我感觉心理咨询有时候像一种力量,它认可我存在的价值,认可我作为一个人会有情绪这件事,包容我的不成熟不周到。结束咨询,我会收获一些努力向前的力量。这种力量让我接纳自己,肯定自己,卸掉思想负担,大步往前走。

咨询主题:情绪调节困难

匿名用户

2025-10-25

满意

咨询主题:情绪调节困难

匿名用户

2025-10-24

过去的一周略显疲软慵懒,虽然这种状态对于推进工作进度不太有利,但是好的一面是目前松弛的状态并没有像之前那样引发了过多的焦虑不安等负面情绪,整体状态区域平稳,还是很开心能看到自己逐渐变好,下一步就是在平稳的基础上寻求一点动力和能量,老师引导我去对比头脑思考和内心感受的不同,从几个小的练习中能感受到内心感知力的增强会更有利于建立一个更坚定有能量正向的内核。

咨询主题:情绪调节困难

能**

2025-10-21

帮助我平复情绪,找到问题的来源,专业而不失温情,让人感到被坚定的支持。

咨询主题:情绪调节困难

匿名用户

2025-10-17

这次咨询中我先分享了一些近况还有一些自我的反思,这些反思和内省对于恢复正常生活节奏和调整自我有很大帮助,之后老师引导我和潜意识里的未来的自己对话试着发现和探索怎样应对或好或坏的事情和挑战,一个平静而有力量的内核,一颗坚定的内心才是才是面对生活的勇气的必要条件,未来的一周我会和内心中那个平静坚定的自己一起迎面所有的喜悦和挑战。

咨询主题:情绪调节困难

能**

2025-10-17

很温柔,给了我很多鼓励,让我感到有被支持,不会被指责,很安全。

咨询主题:情绪调节困难

济**

2025-10-14

非常感恩感谢吴老师,很耐心的倾听我的故事,让我感到每一次分享都有回声,也更清晰的看见身边的人和事,看见自己,学会爱自己❤

咨询主题:情绪调节困难

匿名用户

2025-10-09

在回顾和挖掘自己的过程中,发现了自己的很多面很多特质,而我对某一特质的偏好和对其他特质的抵触可能引发了不同的问题,直面自己的每一部分才是更合适的处理方法,另外对于自己不同的特质或者不同意时间段的变化,我会学着尽量保持一个中性的态度而不是草率的两极分化。除此以外,遵循着吸引力法则,带着对未来目标里的自己的向往和欣赏,我会朝着那个方向靠拢。

咨询主题:情绪调节困难

能**

2025-10-06

很温柔也很犀利,很擅长引导,擅长倾听,总是很有方法帮助来访解决问题。希望可以与咨询师建立长期咨访关系。

咨询主题:情绪调节困难

能**

2025-09-30

我感觉到很安全,我的所有情绪情感都可以被承接,咨询师给出了很有价值的建议。我也更清晰的认识到了自己。

咨询主题:情绪调节困难

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