专业的心理服务
平台承诺 免费退改
老师非常耐心询问情况,并且能找到根源解决问题。非常棒
咨询主题:婚姻冲突
1.通过今天的咨询,我真正看到自己把自己绑在尺子上,任何一个行为、想法都会被计量,被探究,把自己束缚得死死的,无法喘息。 2.在老师的慢慢引导下,我的封印渐渐解开,说出了自己的一些想法,到最后,说出来:我对自己太严格了。说实话,得到“说出来”和说的什么的结果,很不容易,有老师的一次一次温柔、耐心的引导给我安全感,让我说出真实的想法,同时,我平时的不断学习和对自己的觉知,让我有话可说。 3. 我想成为一个完人,而当老师说出,这是完人,不可能有人做到,很心疼我的时候,我沉默了。“如果我不做到父母的要求,我就是不好的”,对一个小女孩来说,这对心灵是多么大的冲击啊。这种信念,一直到初中、高中、大学,并在不断加强,直至现在,我感到深深的无力、无意义。老师说,给自己松绑,原来是给信念松绑。不需要事事做好,减少目标的数量,由10减到3,减少期待,在做事的时候,跟着感觉走,才能选择自己喜欢的事情,才能做好啊。 4.看了很多书,不理解,用不好。我只是用脑子看,理智告诉我要看,可是我的身体告诉我,不想看,就会看不进去,效率很低,也不会快乐。这大概是身心合一吧。 5.有行动才能获得底气。
咨询主题:强迫症状
感谢!
咨询主题:睡眠问题
夏天顾问和张群老师都很有耐心,老师很专业
咨询主题:学习焦虑
专业 认真负责 用心交流
咨询主题:
张群老师的指导还是比较有收获滴,耐心温柔,时七的服务也很积极呢~
咨询主题:拖延症
非常有耐心 给我很大的领悟 谢谢张老师
咨询主题:焦虑情绪
专家回复:你的领悟力很强,善用自身资源,你可以活出自我,老师相信你!
张群老师耐心地帮我梳理事件和原因。当老师说到低价值感时,我觉得好像就是它了。我觉得心灵自己越来越开阔。感谢老师的指导。
咨询主题:抑郁情绪
专家回复:影响你的性格特质也正是你身上的资源,你有很强的自我觉察力,老师为你的成长和改变感受高兴,老师给你点赞,你是最棒的,哈哈!
时七很耐心,推荐的张老师也很专业~
咨询主题:拖延症
张群非常耐心倾听,并能给予方向和力量,让我的内心平静下来,并能有勇气继续前行。让我的心情变好。顾问时七也非常耐心。' 是我第一次电话咨询,有一些收获~感觉聊起来蛮舒服。' 这次选择继续咨询,继续了解自己。
咨询主题:拖延症
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