专业的心理服务
平台承诺 免费退改
认真倾听,积极鼓励,让来电者有被理解的感觉,对情绪疏导有帮助
咨询主题:婚姻修复
我为自己而活,我太爱让自己变得和其它人一样了,但是我就是我自己,每个人都不一样,都有自己的想法,都有自己独特的思维方式,我要做的就是把我自己喜欢的感觉去做,不喜欢也是自然的,不用刻意去想,一切都会好起来的,我会成为我自己最像成为的那个人。
咨询主题:焦虑情绪
专家回复:陪伴见证着你的改变,老师真为你感到高兴,一切都会好起来的,给你点赞!
很喜欢张老师,声音听着很舒服,很有耐心
咨询主题:焦虑情绪
张老师很有耐心的听我讲述,也很负责的及时的解答了我的疑惑。
咨询主题:婚姻修复
张老师很温柔,耐心的交流,通过专业的角度解答
咨询主题:婚姻修复
好像突然懂了 每个人都有伤痛,我不要再自己拿这个伤痛再来伤害我自己,事情已经过去了,活在当下,该做什么就做什么去吧,我已经很棒了,继续加油,一直在进步。祝自己可以越来越好的成为情绪的主人!
咨询主题:焦虑情绪
原来生活中经历的一些事情会对自己的心理造成那么大的影响 我们应该要好好呵护自己的心灵 用爱和阳光去浇灌照顾 心理学我感觉是一门很深的学问很神奇有奥秘 复杂也简单 复杂在于在寻找问题的时候会经历周折 简单在于 找到问题药到病除 疗愈伤口再重新长出新的肉 可以救人于水深火热之中 不受心理上的痛苦折磨 我爱我自己 加油 么么哒 感谢老师 感谢生命 感谢相遇 感谢一切 我慢慢原谅 接受我奶奶以前对我做的 我的遭遇,用不一样的视角再回顾起来 其实我奶奶也是真的爱我 为我付出了许多 这一点无论如何也要感谢她 至于她对我做的不好的地方 我觉得现在我也可以理解她 我现在真的好想去关心我奶奶 我觉得我也很爱我的奶奶 这么些年 我觉得我缺少对她的关心和爱了 我奶奶很不容易
咨询主题:童年期不良经历
专家回复:多么深的领悟,点赞! 你当下可以对奶奶说或做些什么呢,哈哈! 赶快行动吧,子欲孝而亲不在,加油!
人就是在不断矛盾中成长的,不要刻意去在意这些矛盾,要学会自我调节心态,要积极的思考问题,不要消极的去面对。重要的是要学会去做,去坚持,去相信内心强大才是真正的强大!再一次感谢张老师的教导!!!
咨询主题:焦虑情绪
别人不理我没关系 不是什么大不了的事情,找到引发情绪以往事件,认清楚这是我以前的焦虑,现在我完全没有必要焦虑啊我可以做好自己,我感觉我越来越好了,有些感动想哭,觉得自己终于迈出了这一步,找到心中的安定,就像是在迷宫里面一直找出口,想找到问题的核心,为什么会变成这样,敏感多疑,没有安全感,缺乏自信,原来这一直是我梦寐以求的:我只是不想那么焦虑而已,我现在可以做自己,一切会越来越明朗的,探索自己的内心世界,回到自己的成长阴影,面对它,疗愈它,我会在治愈的路上收获越来越多,收获那个最初的自己,完整的自己
咨询主题:童年期不良经历
由现在引起我情绪的事件追溯到以往的对我影响极深的事件,认清引发的情绪的问题是怎么来的,并且接受以前发生的事实,现在的自己已经长大了,自己已经不再处于那个以前让我焦虑让我受伤的环境,现在的我已经离开了那个让人绝望和伤心的环境,我不需要将以前的焦虑不安的情绪带到现在身处安全的环境当中,慢慢的重新建立调整自己的认知反应模式。
咨询主题:童年期不良经历
印象标签: