专业的心理服务
平台承诺 免费退改
决定换个合适自己的老师
咨询主题:家庭压力
咨询中老师的梳理让我混乱的思路清晰了很多,之前强烈的情绪也平静了,感谢老师今天的辅导。
咨询主题:抑郁情绪
老师引着我沟通的非常好,沟通完后,我悟出来一个道理,克制自己,怀疑自己,会不会都是正常的思维?会不会就是因为我在中间夹杂了巨大的恐惧,所以让我的想法变的强迫,变的复杂?
咨询主题:焦虑情绪
专家回复:非常好的觉察,为你的成长点赞🌹
有用
咨询主题:焦虑情绪
内耗会消耗掉内生能量,所以要减少内耗,学会疏导自己
咨询主题:焦虑情绪
现在的我正处于一个辞职之后待业阶段,内心有很有想干的事情,可是又不知道具体干什么好,也不知道能不能干好,挺迷茫的。 这次和毛老师聊完后,我心情豁然开朗,觉得很轻松,也有勇气去做一个工作了,因为我知道我有一个不好的思维模式,在做一件事情之前,总是把困难想得很大,觉得自己做不好,但是事实上我有解决问题的资源和能力,所以我要试着打破这种思维模式,建立一种新的思维模式,我有能力迎接任何的困难和挑战,我有能力接受任何的后果 谢谢这次和毛老师沟通,我觉得自己变的更加勇敢,内心没有什么事情阻碍我,觉得自己更有力量了!
咨询主题:家庭压力
温柔耐心
咨询主题:代际冲突
满意
咨询主题:情绪调节困难
满意
咨询主题:情绪调节困难
受益匪浅
咨询主题:婚姻倦怠
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