专业的心理服务
平台承诺 免费退改
有意义的一次咨询，通过咨询能更好的了解自己与他人的关系，毛老师很不错
咨询主题：焦虑情绪
老师的话语很沉稳。 理解和鼓励 得到了很多的能量 有了很好的方向 让我知道了真正好的人际关系 舒服的亲密关系是什么样的。 很难说清，心理的思维还有苦难有人能理解和帮助的感受。 我有力量了。一切都会变好
咨询主题：自卑心理
咨询有三四个月了，更加清晰的认识自己的需求了；也更加认识到自己的原生家庭促成了现在的自己，了解到这层关系后，也更加容易改变自己了；此外，受到了鼓励，更加有勇气来做出选择，来对待生活。生活也就是在升级打怪，处理了一个矛盾，又出现另一个矛盾。心理强大了，面对这些困难，也就更加容易看开了。
咨询主题：恋爱压力
还不错，客观认识别人或者自己，让自己能够开心一点
咨询主题：恋爱压力
感谢老师
咨询主题：抑郁情绪
分析自己，认识自己
咨询主题：焦虑情绪
帮我客观的分析，两个人的关系，避免受到更大的伤害，很感谢。
咨询主题：恋爱压力
在咨询之前，我处于一种非常无力的感觉，计划好了一天的事情，但是因为自己要求的太完美太拖延了，然后一天都没有做，就开始对于自己有攻击，让自己无力瘫软在床上。 在咨询的过程中，老师通过细致的问话，去让我和这样的感受待在一起，帮助我去探索，还是回到了小时候原生家庭，如果我做的不完美，我就很容易被抛弃的感觉。想到自己从初中以来就经常性的会出现这样的状态，脑子里出现的画面就是自己经常性的瘫软在床上。老师问我，有没有其他的状态呢？我才想起了自己其他的状态，其实我也是有很努力学习的时候，也是有很多去图书馆去看书，想要找到答案的时候，而这个我常常是忽略的。老师问我，如果考研失败了，我的人生就失败了吗？虽然我的理性上说不是，但是我发现我的潜意识里，还是会觉得考研失败，人生好像就到达了一个至暗的时刻，会担忧男朋友离我而去，这其实是一样的模式，之前担心家人离我而去，现在担心男朋友。当我和那个瘫软在床上的初中的我对话时，我会发现自己其实一直在努力的做抗争，虽然那个时候的她很多时候是无力的，但她其实一直在努力，不然也不会有我今天走上心理学的道路，慢慢的治愈自己。在老师的引导下，我也想到了自己大学的指导老师，她真的是一个非常专业又温柔的老师，还会经常性的给我非常多肯定的支持，我会不自觉的就去提升自己，心里有股力量去做一些事情，根本不需要人的鞭策。那在毛老师的带领下，让我做了一个动作，与这样的感觉进行链接，我做了双手交叉抓住手臂的动作，捏住自己的肌肉，我会记住这样的动作和感觉的。 现在咨询结束了，感觉自己浑身都很轻松，也有了很多的力量去做一些事情，我其实是很有能量的，我要相信自己，同时也谢谢毛老师的陪伴，到今天为止，老师大概陪伴了我一年了，见证了我工作上的成长，也见证了我开始谈恋爱，让我觉得，做心理咨询师真的是一件非常美妙的事情，可以陪伴一个人经历她生命中非常美妙的事情
咨询主题：职业适应问题
慢慢地形成了一种开心、自信和喜悦的态度来面对生活，这是一个很好的改变，很值得。
咨询主题：恋爱压力
来之前心情虽然表面稳定，不过能感受到抑郁情绪，咨询主要是两个结论，一个是因为期待一个超级英雄能拯救自己，所以投射到别人身上；另外一个是自我觉察能力太弱，对自己的了解太少，所以不懂得拒绝，压抑了很多在潜意识中 咨询完理解原因和改变方案后，情绪平和很多，按照计划每天记录自己的情绪日记，后续增强自我觉察能力
咨询主题：家庭冲突
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