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都这样了，我还好好的活着，以后还能有啥事伤到我呢？我的天呢，每句话，都给我增加不少力量和勇气，身边有处处作对的人，比起事事顺着我的人，是能给我带来改变的，让我去运转能量，目前的状态还是太理想化，接受不了满足不了自己的期待这样的事，在这个阶段停留太长时间了，希望赶紧走出来
咨询主题：人际冲突
人需要在工作中或者竞争关系中释放掉自己的攻击性，我没有释放掉，所以老是跟自己较劲，其实还是灵魂的空间太小了，其实是可以把空间做大的，很感谢老师的勉励
咨询主题：焦虑情绪
每一次的沟通，总能收获一些意想不到的东西，谢谢老师
咨询主题：焦虑情绪
老师给我举了很多例子，隔着电流，有一种沙沙的质感，特别能让人放松，开悟，沉思
咨询主题：焦虑情绪
又对自己有了新的解读，原来我的大脑还是被什么限制了，被认知，被一些情绪
咨询主题：焦虑情绪
很多东西是可以转化的，很多事情是需要求证的，恋爱就是玩的大脑中的物质，学到了很多，鼓励到我了
咨询主题：焦虑情绪
老师教给我了一个话术：你这么说就过分了啊，而不是直接发脾气，有时候学会表达自己，更能让人理解
咨询主题：焦虑情绪
我没有接住他的情感，我想分享的时候他也没有接住我的情绪，用了我对待他的方式对待我，公平。他给我说事的时候，我真的在认真分析事情，而忽略了关系，我也是善于从一件事情上找到负面，这是我第二次发现这个毛病！受益匪浅
咨询主题：焦虑情绪
杜老师每一次用心交流，都是我的成长，谢谢老师，教会我很多事情该如何去做
咨询主题：焦虑情绪
1，老师很敏锐的指出了我们两个相处的模式，他分享–我敏锐的找出负面—他接不住——他不是承担我过往伤害的人，我的模式应该有更大的弹性和空间。2，未来的困难不能叠加到现在，这可能是我一直焦虑的原因。3，终于明白了为什么越想摆脱什么，越关注什么，4，所有的问题，都有方案，如醍醐灌顶，非常痛快！感谢老师
咨询主题：焦虑情绪
专家回复：感谢你的反馈，也为一直勇敢前行你喝彩，鼓起勇气面对是一件非常了不起的事情！
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