娜**

很多东西是可以转化的，很多事情是需要求证的，恋爱就是玩的大脑中的物质，学到了很多，鼓励到我了

咨询主题：焦虑情绪

娜**

老师教给我了一个话术：你这么说就过分了啊，而不是直接发脾气，有时候学会表达自己，更能让人理解

咨询主题：焦虑情绪

娜**

我没有接住他的情感，我想分享的时候他也没有接住我的情绪，用了我对待他的方式对待我，公平。他给我说事的时候，我真的在认真分析事情，而忽略了关系，我也是善于从一件事情上找到负面，这是我第二次发现这个毛病！受益匪浅

咨询主题：焦虑情绪

G**

杜老师每一次用心交流，都是我的成长，谢谢老师，教会我很多事情该如何去做

咨询主题：焦虑情绪

娜**

1，老师很敏锐的指出了我们两个相处的模式，他分享–我敏锐的找出负面—他接不住——他不是承担我过往伤害的人，我的模式应该有更大的弹性和空间。2，未来的困难不能叠加到现在，这可能是我一直焦虑的原因。3，终于明白了为什么越想摆脱什么，越关注什么，4，所有的问题，都有方案，如醍醐灌顶，非常痛快！感谢老师

咨询主题：焦虑情绪

专家回复：感谢你的反馈，也为一直勇敢前行你喝彩，鼓起勇气面对是一件非常了不起的事情！

娜**

把我的问题进一步梳理一下，很多问题要现实检验的，而不是恐惧远离，和男友的关系像一个淘气的男孩和妈妈，也让我不要停一个点太久，要走出去。感谢老师的用心，每次咨询都是一种成长

咨询主题：焦虑情绪

娜**

老师说的真好，每个人的人生经历不一样，把我的能量收回来，把他的情绪还给他

咨询主题：家庭冲突

娜**

从工作到生活，谢谢老师的耐心倾听和指导，表达很重要，但远不止于此，还要研究对方的说明书，之前忽略了这一点了，听了老师的阐述对他人的态度甚至达到了两级反转，真的太爽了！还有工作计划和态度方面，也有了自己的想法！

咨询主题：焦虑情绪

娜**

老师帮我梳理下工作的事情，转正了想离职而难受

咨询主题：家庭冲突

娜**

1，为什么感觉自己总是遇到奇葩，个性而不是主流2，为什么不让别人帮助，事后又介意，这两个事情我实在是不能理解，我太痛苦了，老师系统的帮我分析了下人性的复杂，告诉我解决问题的方法，情绪升华，改写人生脚本，通过咨询维护了内心秩序的和平，非常棒！

咨询主题：焦虑情绪