专业的心理服务
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谢谢老师引导我理性客观的面对。
咨询主题：自卑心理
用心交流
咨询主题：情绪调节困难
全老师很专业，很负责！
咨询主题：社交焦虑
老师的辅导理性而温和，让我心情舒畅。😄
咨询主题：自卑心理
全老师很专业，很棒！
咨询主题：社交焦虑
全老师很专业，很负责！
咨询主题：社交焦虑
老师很好，很专业！也很负责，能够耐心听取我的烦恼，分析我面临的问题。使得我对生活多了许多信心。我想有了她的帮助我想，我能够move on。很开心！我有很多想感谢的人，我想，肯定是有神听到了我的祈祷，我遇到天使们了。 我反思，是我不重视生活，造成了百病缠身。从现在开始，我会学着一点点改变。也许很慢，但是我很想做一个更好的人，享受精神和肉体双重富有的人生。虽然我很啰嗦，说的也空洞乏味，但是感谢一直以来好多人对我的包容，老师很好。心似莲花，花香自来。希望明天醒来，快快乐乐！开开心心的！一直认为，纯粹的开心，很傻；但是发现自己的观念傲慢又错误。开心，不必要傲慢。人一傲慢就丑，长的丑的也没有资格称自己傲慢。傲慢是有知者的游戏，无知者的原罪。这就是我的原罪。也许，我还要其他的错误观念有待发现。但是我会更好的。
咨询主题：焦虑症
评价语和一些个人以往回忆反思和总结 谢谢！全姊妹， 后期如何用药的问题我现在掌握细节和要领了。 其他的仔细记录回忆你对我的辅导，一些关键点我记住了，因为问我有没有什么事情让我忧虑，因为这个似乎其实是发病的关键因素，我仔细回忆今年开始到现在即便有事情，哪怕是家里老人发生的突发性意外情况，也确实引起一些灵里的过度警觉，甚至当时对晚上睡觉有点影响，（但是我当时手里还有思诺思，一旦引起功能大脑睡眠功能紊乱，只要小半粒，哪怕是1/4粒也可以起到效果，所以我可以很快入睡），第二天工作基本不受影响，虽然我们现在还不知道这件事情的结果，哪怕是最不好赔偿的结果，对方评上了伤残等级，我和太太也有心理准备，我们可以去依靠神去面对，求神开出路，所以我心里仔细分析，这件事情应该不是诱因。 这次的发病可能还是因为没有药和疫情环境变化引起的主因，另外之前身心受到过影响，躯体疾病的问题的引子是之前就存在的，因先前因个人的19.6.29事件受伤了，但实际上神一直也托着我走到现在…… 关于个人大脑发麻等躯体反应： 最近查考了一些和抑郁症相关的主内治疗书籍，包括徐理强长老的一些分享，也做了些功课，并且仔细回忆过往四年的历史相关记忆细节，分析了两种情况： 1是工作中或与人交往只要一旦和19年6.29事件发生关联影响，大脑会发麻…… 2即便没有任何现实中人与事件的引起连结的起因，有时候大脑也会一不小心想起曾经那件事情，这个实际上是不由自主的，控制不住的，然后会不断的被“牵引”着思考，这件事情以后到底怎么演绎……但是后面等反应过来就马上会意识到会是一种攻击，大脑又会发麻。 后面身体就会有一定的影响的，这些情况以往多少是存在一点的。 一朝被“蛇咬”过，十年怕草绳……人食五谷杂粮，岂能没有杂念，我现在对自己的思维已经很小心了，这些年一旦发生了，马上分散注意力，不再走进去，但有时多少会受之前这件事情影响。 因为有这样一个“灵界攻击事件形成的破口”在我的家族哥哥们的家中，并且对我造成身心影响，家族偶像和邱坛没有消除，对此感到无力无奈，虽然有时候也祷告，信心也小，暂时也无力改变和劝信他们，或许他们什么时候选择正确的信仰，后面对我的身心也由极大的益处和改善。 目前只要有相关的事件或者意念和曾经6.29事件形成关联，大脑就很容易发麻，之后躯体反应就明显了，形成条件反射了，这些情况是在以往过去，每年都还是会有n多次的。只要发生了，印象中后面几天身体的躯体反应就很强烈，再服用药物。虽然后面也祷告，自己虽有意识到，有时候也还是很小心，不能让自己思维继续演绎，但是有时不可避免，我想是否是因曾经的伤害，而形成的人的大脑的一种自我防御和修复，又或者直接是灵界的搅扰和或是直接邪灵魔鬼的试探，让人引起恐慌，最终远离神，自己在想，这种情况到底是怎样引起的，深受搅扰之苦，有时候才会想到去做催眠治疗和修复，甚至靠催眠抹除那段糟糕记忆，但生命既是一个过程，既然已成事实了，逃避也不是办法，有没有更好的方法不让这样的想法意念产生。 身体的伤害是实际已经发生的，根据“基因与环境理论”，先只能靠药物治疗， 但是心灵还需要时间修复，相辅相成吧。 另外我比较同意一个非心理医生的观点，她是十院的神经内科的医生，我19年7.27日发生严重急性身体抑郁症的躯体反应，最后由于没有心理科急诊，当时检查了许多仪器，CT，X光胸透，验血，心电图。都没有任何身体问题。但是大脑几乎发麻了要晕死过去，后来一个神经内科医生很明确的告诉我，我得的是惊恐症，我想这个是不是抑郁症中的一种很偏的，很小的一个分支。 我根据网上查考的一些科普资料自己的身体状态是和惊恐症完全吻合的。 信息1https://m.baidu.com/bh/m/detail/sv_10439170753645079053 临床中惊恐症的准确称呼是惊恐发作。惊恐发作为个体在某些情境下突然出现焦虑的急性发作，感觉到极度的焦虑和恐惧，并且有胸闷、呼吸困难、四肢发麻、发抖，以及有强烈的濒死感（19年7月26日自己发生的情况完全一样。），想要离开当时所处的情境。 此种发作无任何预先征兆。在个体休息或睡眠时，并未剧烈活动，但可以突然出现焦虑的急性发作，表现的症状类似于心脏病发作，因而可引发患者更多的焦虑和恐惧，患者感觉有强烈的濒死感。惊恐发作时，患者意识清晰，并且保持强烈的警觉性，发作可突然发生，亦可突然停止，通常持续时间在数分钟到1小时，此后逐渐自行缓解。 信息2惊恐发作会猝死吗？在现实中惊恐发作引起猝死，这种情况还是比较罕见的。目前还没有看到过确定是惊恐发作引起猝死的案例报告，但是从理论上来讲，因为惊恐发作的时候，人的心血管系统是处于一种高度的应急，或者功能紊乱的一种状态，出现血管痉挛这种可能性还是有一定风险的。如果一个人同时存在一些基础疾病，比如已经患上了冠心病或者心血管重要部位已经出现了狭窄，这种情况下诱发猝死这个可能性是不能完全排除的，不能绝对排除的。所以说有惊恐发作还是要重视，及时进行专业的就诊和治疗。 信息3惊恐症又称惊恐发作，典型表现为反复出现不可预测的突发的紧张、害怕、恐惧感，伴濒死感、失控感，躯体表现为肌肉紧张、坐立不安，常常伴有出汗、胸闷、胸痛、心悸、呼吸困难等自主神经功能紊乱症状。病情突发突止，通常持续20-30分钟，很少超过一个小时。 不过这两年里发生的情况总体对比没有19年6 月 和7月这么厉害。自己知道是怎么回事情，可以提前做一些身体思想防护。
咨询主题：抑郁情绪
谢谢老师的爱和奉献❤️敬业
咨询主题：自卑心理
挺满意的
咨询主题：焦虑症
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