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答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您。 舍友毕竟不是跟我们很熟悉的人，生活习惯也可能相差很大。 虽然在一起生活，他们不是你的家人，也很可能不是你志同道合的朋友，不是你未来要依赖的合作伙伴，不...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您。 没关系，找老师诚恳的说明一下情况，因为家长和老师接触的时间有限，大多是通过老师对孩子的态度判断是否有问题。 如果觉得老师给小孩穿小鞋，不如开诚布公的和...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您。 看了提问还是很心疼孩子的，如果可以，尽早带他离开这个泥潭吧。 “扇自己耳光怎么回事”。 从心理学上说，可以解释为一种攻击表达。可能是对自己有厌恶感，或者...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您。 首先意识到爱的表达不是幼稚、虚伪的，在每次表达爱的时候反复给自己暗示：虽然这不太自然，但是我说的话是发自内心的。 要摆脱这种虚伪的感受，就需要表达真诚...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您。 大抵是回家后太孤单了吧。 看着朦胧的天空，看着空荡的房间，会有一种被全世界遗弃的感觉，在那一刻，真的孤独。 无人与我立黄昏，无人问我粥可温。 希望我的回...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您。 钱钟书先生曾在《围城》里说:经过长期苦旅且彼此不讨厌的人，才可以结交做朋友。 适合的条框，不能帮助我们做筛选，生活中处的来才是真的。 希望我的回复会给您...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您。 每个家庭情况不太一样。 只是婚姻关系中的信任被破坏了，可双方是否还有维持婚姻的动力呢？ 您既然问到妻子是否会断干净，应该还是有意挽回婚姻的。如果大家都有...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您。 要不试一试吧，不考虑太多。 当环境不好或个人情绪不好的时候，越积极的心理暗示，反而越有意想不到的失落。 如果想改变，总会慢慢好起来。 希望我的回复会给您一...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您。 很多人都有过类似体验，不喜欢现在的工作，每天都过得不开心，却又不得不去上班。 离开当然是最好的做法，可是很多时候做不到。比如，暂时没有找到更好的选择；...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您。 【那不是原谅，那是算了。】 需要和解的不是这个人，而是和自己和解。这个人纵然伤你很深，但事情发生过了，也无法改变，现在能做的就是原谅那个受过伤的自己，不...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您。 相亲也是不错的开始，至少有朋友和长辈背书，不至于太离谱。 恋爱并没有具体的谈法，可以先当朋友相处，如果觉得很适合，自然会走到下一步。 顺其自然就很好。 ...
心理咨询专家张敏杰的公益解答案例
[咨询] 跟室友相处好累啊。。
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[咨询] 平时给孩子老师相处的挺好，这次新学期开学，孩子...
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[咨询] 孩子15岁每次说他 教育他的时候就扇自己耳光，这种...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您。 看了提问还是很心疼孩子的，如果可以，尽早带他离开这个泥潭吧。 “扇自己耳光怎么回事”。 从心理学上说，可以解释为一种攻击表达。可能是对自己有厌恶感，或者...
[咨询] 我们家人向来不善于表达感情，觉得那是一件很丢人...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您。 首先意识到爱的表达不是幼稚、虚伪的，在每次表达爱的时候反复给自己暗示：虽然这不太自然，但是我说的话是发自内心的。 要摆脱这种虚伪的感受，就需要表达真诚...
[咨询] 每天工作上班感觉挺好，但是回到家就心情低落，感...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您。 大抵是回家后太孤单了吧。 看着朦胧的天空，看着空荡的房间，会有一种被全世界遗弃的感觉，在那一刻，真的孤独。 无人与我立黄昏，无人问我粥可温。 希望我的回...
[咨询] 我给人的形象、能力都是很强的，但是其实内心很脆...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您。 钱钟书先生曾在《围城》里说:经过长期苦旅且彼此不讨厌的人，才可以结交做朋友。 适合的条框，不能帮助我们做筛选，生活中处的来才是真的。 希望我的回复会给您...
[咨询] 女人出轨后能断干净么？是不是女人出轨一次就会有...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您。 每个家庭情况不太一样。 只是婚姻关系中的信任被破坏了，可双方是否还有维持婚姻的动力呢？ 您既然问到妻子是否会断干净，应该还是有意挽回婚姻的。如果大家都有...
[咨询] 看好多心理咨询或心理治疗过程都会推荐心理暗示的...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您。 要不试一试吧，不考虑太多。 当环境不好或个人情绪不好的时候，越积极的心理暗示，反而越有意想不到的失落。 如果想改变，总会慢慢好起来。 希望我的回复会给您一...
[咨询] 不喜欢现在的工作又没有勇气离职，现在上海疫情那...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您。 很多人都有过类似体验，不喜欢现在的工作，每天都过得不开心，却又不得不去上班。 离开当然是最好的做法，可是很多时候做不到。比如，暂时没有找到更好的选择；...
[咨询] 为什么最后被伤害的人会选择原谅呢，难道那些伤害...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您。 【那不是原谅，那是算了。】 需要和解的不是这个人，而是和自己和解。这个人纵然伤你很深，但事情发生过了，也无法改变，现在能做的就是原谅那个受过伤的自己，不...
[咨询] 我是从来没有谈过恋爱，也不知道怎么开始，今年都...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您。 相亲也是不错的开始，至少有朋友和长辈背书，不至于太离谱。 恋爱并没有具体的谈法，可以先当朋友相处，如果觉得很适合，自然会走到下一步。 顺其自然就很好。 ...