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答复：你可以去试着做一些自己喜欢的事，记录一些每天开心的事，对不开心的事自动忽略过。我想，慢慢地，等你看到这些记录时就会情不自禁地想笑，你的抑郁状态就慢慢得以解决！ 发现你们这些朋友都是想得太多，做得太少，...
答复：朋友之间相处，肯定会遇到谁约谁的问题！关键是你得学会大度，谁先主动其实并不重要，关键是看你们之间的感情！ 他喜欢被动的话，你就主动点，他喜欢主动的话你就被动点。双方只要相处融洽，在一起就会升温感情，没...
答复：我看你是幸福地过了头，没有压力给冲击的！ 那就逼迫自己充实点，给比自己还幸福的人做下对比。给自己定个长远的目标，再定个短期的目标，一点点努力。不要觉得幸福了，就没有压力，进而放纵自己，使自己空虚做作，...
答复：人难免产生各种各样的情愫，即使是在婚姻中，也不例外，但是我们作为对方的另一半，可以等，等他的情绪过完，因为那不一定是爱情！ 同时，你也要懂得好好打扮自己，多培养一些生活的兴趣，才可以吸引他，让他重新爱...
答复：有些人的爱情不会只有一次！缘尽缘灭，以后还会遇见合适的，只要内心澄明，你会幸福的！ 时间可以帮助你忘记一切，加油！相信你会找到属于自己的幸福！
答复：你好！我的建议是培养某方面的兴趣，只有不空虚了，才不会产生各种各样的乱七八糟的想法。不堕落才不会清醒地堕落！
答复：自己的亲人去世，这的确是最令人感到悲痛的事情，但是尽人事，听天命。所有的痛苦悲伤都会过去，虽然五年你都还没走出来，但你要相信只要你生活得快乐，你哥哥在天之灵也会欣慰的，不对吗？ 你只有生活得幸福，你哥...
答复：首先，父母对你态度不好造成了你的自卑，这是外因，我们没办法去改变，因为大人的思想永远都改变不了。 其次，没有真心朋友，跟父母对你的态度有关，给你造成了自卑的情绪。但你可以改变内因，不要因为父母对你不好...
心理咨询专家梁若琳的公益解答案例
[咨询] 似乎打开这个APP，记录下烦恼成了我每天的习惯，我...
答复：你可以去试着做一些自己喜欢的事，记录一些每天开心的事，对不开心的事自动忽略过。我想，慢慢地，等你看到这些记录时就会情不自禁地想笑，你的抑郁状态就慢慢得以解决！ 发现你们这些朋友都是想得太多，做得太少，...
[咨询] 想去哪里玩，主动约人是一件正常的事，对的人不会...
答复：朋友之间相处，肯定会遇到谁约谁的问题！关键是你得学会大度，谁先主动其实并不重要，关键是看你们之间的感情！ 他喜欢被动的话，你就主动点，他喜欢主动的话你就被动点。双方只要相处融洽，在一起就会升温感情，没...
[咨询] 我21岁，有一群很爱很爱我的家人，和一个很爱我的...
答复：我看你是幸福地过了头，没有压力给冲击的！ 那就逼迫自己充实点，给比自己还幸福的人做下对比。给自己定个长远的目标，再定个短期的目标，一点点努力。不要觉得幸福了，就没有压力，进而放纵自己，使自己空虚做作，...
[咨询] 老公跟你说，他爱上别人了咋办？
答复：人难免产生各种各样的情愫，即使是在婚姻中，也不例外，但是我们作为对方的另一半，可以等，等他的情绪过完，因为那不一定是爱情！ 同时，你也要懂得好好打扮自己，多培养一些生活的兴趣，才可以吸引他，让他重新爱...
[咨询] 把喜欢了半年的男孩子删了，一天半过了，还没有后...
答复：有些人的爱情不会只有一次！缘尽缘灭，以后还会遇见合适的，只要内心澄明，你会幸福的！ 时间可以帮助你忘记一切，加油！相信你会找到属于自己的幸福！
[咨询] 清醒着堕落才是最可怕的
答复：你好！我的建议是培养某方面的兴趣，只有不空虚了，才不会产生各种各样的乱七八糟的想法。不堕落才不会清醒地堕落！
[咨询] 自己最爱的哥哥死了，该怎么办过去五年还不能忘记...
答复：自己的亲人去世，这的确是最令人感到悲痛的事情，但是尽人事，听天命。所有的痛苦悲伤都会过去，虽然五年你都还没走出来，但你要相信只要你生活得快乐，你哥哥在天之灵也会欣慰的，不对吗？ 你只有生活得幸福，你哥...
[咨询] 我感觉不到这个世界的好在哪里了，爸爸有了新的家...
答复：首先，父母对你态度不好造成了你的自卑，这是外因，我们没办法去改变，因为大人的思想永远都改变不了。 其次，没有真心朋友，跟父母对你的态度有关，给你造成了自卑的情绪。但你可以改变内因，不要因为父母对你不好...