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答复:这种情绪,你和你女朋友沟通过么,她如何做,你的情绪能够降低些呢
答复:这段文字,能看到出你对自己的问题会一定的自我觉察,反思,同时也一个能够细腻表达自己感受到同学。
答复:小时候,除了父母打架给你带来的影响,你印象深的部分还有哪些?
答复:能感受到你自己很付出的这件事,但是你感觉别人没有努力,但结果不错。如果和你自己比较呢,你的付出,有没有比过去的自己进步呢
答复:不管结果如何,在这段恋爱中,你曾经都拼尽全力去让爱情有结果。
答复:能感受你对自己的不满,同时也看到你也在尝试调整自己,你在看综艺,就在试图调整自己的一种方法
答复:这段文字,我看到了你对自己的否定和不满,不过似乎你的读者喜欢你的文笔。
答复:如果单纯的从缓解焦虑症状的角度,可以听听轻音乐,或者跑跑步。 不过另一个方面如何有效面对当下的压力这一点也很重要
心理咨询专家李艳的公益解答案例
[咨询] 为何我女朋友一去闺蜜家玩,我就心慌 烦躁 每天凌...
答复:这种情绪,你和你女朋友沟通过么,她如何做,你的情绪能够降低些呢
[咨询] 也许你像我一样,面对社会面对人群产生莫名或是每...
答复:这段文字,能看到出你对自己的问题会一定的自我觉察,反思,同时也一个能够细腻表达自己感受到同学。
[咨询] 小时候爸爸妈妈经常打架,给我留下了深刻的阴影,...
答复:小时候,除了父母打架给你带来的影响,你印象深的部分还有哪些?
[咨询] 我是一个努力的人。我也比别人有天分。 就拿书法...
答复:能感受到你自己很付出的这件事,但是你感觉别人没有努力,但结果不错。如果和你自己比较呢,你的付出,有没有比过去的自己进步呢
[咨询] 最近失恋了和相恋八年的男朋友分手了,为了他我去...
答复:不管结果如何,在这段恋爱中,你曾经都拼尽全力去让爱情有结果。
[咨询] 我每天的情绪很低落,然后这总会看一些综艺或者是...
答复:能感受你对自己的不满,同时也看到你也在尝试调整自己,你在看综艺,就在试图调整自己的一种方法
[咨询] 更新跟不上,质量还不行。 感觉自己真的很对不起...
答复:这段文字,我看到了你对自己的否定和不满,不过似乎你的读者喜欢你的文笔。
[咨询] 失眠有什么可以调整的好方法? 我上了高中之后就...
答复:如果单纯的从缓解焦虑症状的角度,可以听听轻音乐,或者跑跑步。 不过另一个方面如何有效面对当下的压力这一点也很重要