曹倩倩

专业受训：2025-2026心理咨询师执业培养攀登计划。

擅长领域：

情绪困扰（焦虑、抑郁、压力管理、情绪调节困难等）；人际关系（社交退缩、边界感建立等）；自我成长（自我价值感低、完美主义、迷茫与意义感缺失、个人探索等）；发展性议题（学业/职业发展困惑、生活事件适应不良、个人成长探索等）。

为保障来访福祉与咨询有效性，基于实习阶段的执业边界与伦理规范，目前暂不承接以下类型的个案：

创伤类（涉及严重童年创伤、ptsd创伤后应激障碍、复杂性哀伤等需要深度创伤处理的危机个案）；

精神障碍类（确诊精神分裂症、双向情感障碍、重度抑郁发作伴精神病性症状、进食障碍、物质依赖等严重精神障碍，且未遵医嘱进行精神科治疗的个案）；

危机类（处于危机急性期、有明确自杀自伤计划或严重自伤史、涉及未成年人虐待性侵等需要强制报告的危机个案）

其他不匹配个案（仅希望获得“人生建议”或“快速解决方案”，而非愿意投入时间进行自我探索与心理工作的个案）。

如在咨询中评估发现上述情况，我将秉持伦理原则，协助您转介至专业医疗机构或危机干预专线。

“你不必独自扛下所有，我愿做你探索内心的那盏灯。”

咨询师寄语： 你不必独自扛下所有，我愿做你探索内心的那盏灯。

特殊约定

取消说明

如需变更或取消预约，需提前24小时与咨询师协商。

爽约/迟到说明

如没有提前24小时告知情况，爽约或迟到10分钟以上，则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素，请联系平台客服。

咨询须知

1. 咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。
2. 订单支付成功后，您的预约需咨询师确认是否接受，确认后将短信通知您。
3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。
4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约，请提前24小时告知咨询师。