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咨询主题：讨好型人格
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解答了心里的疑惑
咨询主题：情感困惑
人生的导师！
咨询主题：情感困惑
2022年11月22日是第一次和刘老师咨询的日子，至此已经有5个多月，而我现在也终于完成了个人的自我成长部分，现在想真诚的分享下体验和感受以及现在情况。 1.体验 （当然第一好看是我的颜狗属性，表白刘一司大美女咨询师，自信明媚大方的美人，谁能不喜欢呐！！！） 下面来聊点正经的～ ① 沟通方式 刘老师是个与众不同的老师，她不会像有部分咨询师一样非常教条化；也不会像有些咨询师一样非常在意自我价值的输出，而不过来访者的感受；刘老师非常注意来访者的感受和建议，会根据来访者的反馈及时调整；尽管我真的不觉得世界上有真的感同身受，可是刘老师真的能做到我愿意感受你的感受；我愿意带着我所学的专业先把它放在一边先听你的感受先听你的事件，你觉得我理解错了，好，我再来理解一遍这样可以吗；这样的珍而重之、这样的“谦卑”；真的不可不说是真诚+专业简直是必杀技； ② 专业度 刘老师中科院出身，后师从丁XX老师，科班背景+名师指导是客观情况，我在和刘老师沟通的时候，因为我是个人成长咨询，比较喜欢和老师聊认知和知识，刘老师对很多心理学名词不仅如数家珍、还可以用生动有趣的方式和你娓娓道来，咨询体验感极佳，（当然人外有人、天外有天，我承认这个世界上总有更厉害的人，可刘老师也很厉害，所以别杠）； ③ 博学 每次和刘老师的沟通都感觉刘老师知道的东西很多很杂（有段时间非常想把老师知道的都学走，嘎嘎，结果发现怎么总有新的）无论是四大名著，时局看法，名人分析，哲学，易经玄学，心学王阳明，老师都会有的聊，这是另一个咨询体验感极佳的一点，谁不喜欢说什么都能引经据典、聊什么对方都能接有的放矢那种感觉呀～反正我喜欢极了！ ④ 细心且推理能力强 老师非常细心会注意到我没注意到的问题，会注意到我没注意到的我的变化，会注意到我没有观察到的细节，而且老师非常能见微知著，根据一点推理到事件的全貌，来引导我发现并解决问题，而且给人感觉总是用四两拨千斤的方式，也不多说什么，就你没发现XX嘛？你没发现你已经XX了嘛？引发你的思考再适当的点拨让你自己把问题解决；我很喜欢这种方式的原因是自己解决完就觉得自己好棒很有成就感～ 2.下面来说感受啦 ① 真的真的很感恩可以遇见老师，我最开始遇见老师的状态真的非常差，刚确诊抑郁+焦虑+强迫，孤立无援，独木难支，一度有过不如这辈子就这样吧，就算了吧的念头，可是老师没有咨询结束就立马钱货两讫，老师还给我私聊发了很多，发了心理援助电话，希望我不要放弃… ② 啊哈哈哈，转折就是这么神奇，那次好像突然开窍了，觉得一切都没什么大不了的，没人给我撑腰我就给自己撑腰，等风来不如逐风去，靠别人不如靠自己；自那以后后面老师就带我乘上了高速成长的列车，这中间我也有无数无数次怀疑自己、无力解决原生家庭带来的问题及其影响，是老师陪我一关一关闯，给我鼓励、帮我分析、及时提出建议和指出我需要修正的地方，我也一步一步好多步（不过老师带我走的快）走到现在，走到我终于可以，终于可以面对并找到解决完原生家庭带来的问题及其影响，个人成长的过往篇结束！ ③ 积年问题，一朝解决，我当时还没反应过来，还是老师提醒我，说我们的“个人成长填坑阶段”结束啦，下面我所有的力量都是我的，我可以去自由选择我想做的事情全力以赴，当时真的不敢相信带着那么多年的石头就这么解决了。 3.现在的情况 ① 我不会再因为原生家庭的事情内耗了，并且除了原生家庭方便过去一些不太好体验又记忆深刻的事情也和他们说拜拜了！把过去内耗在这些事情上力量拿回了给自己，现在大多数时候觉得非常有力量，每天快快乐乐、积极向上，偶尔有拿不准的就来问下老师的想法，和以前没老师就不行就非常慌的状态“判若两人”啊哈哈哈。 4.总结与推荐 ① 我是刚步入社会几年，过去原生家庭极力打压、成长中霸凌、亲近的人背叛、且因为自己道德标准比较高（就属于那种觉得不该和人吵架、要温和知礼、不能给别人添麻烦）的情况，所以内耗比较多的情况。 ———所以有这样的情况的小伙伴，强烈安利刘一司老师！！！选她就对啦！！！ ② 我的个人成长“填坑篇”大概用了5个月左右，不过每个人情况不太一样，所以可以给小伙伴们大概参考下，别害怕，一定会解决哒！！！
咨询主题：人际关系敏感
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咨询主题：讨好型人格
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