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专家刘一司收到的评价

C**

2024-01-31

有帮助到

咨询主题:人际关系敏感

匿名用户

2024-01-31

满意

咨询主题:讨好型人格

匿名用户

2024-01-30

满意

咨询主题:讨好型人格

得**

2024-01-26

刘老师果断看出关系中问题的核心

咨询主题:情感困惑

一**

2024-01-21

老师很平易近人,温柔 从这我学到了: 1.如果多次怀疑自己有焦虑或者抑郁,应该去医院地方做诊断,减少因畏惧可能有病而产生焦虑的情况。 2.干自己爱干的事情,才会有胜任感。当一个人没有胜任感的时候,应该把大部分时间精力花在培养新习惯上,计划要足够小和明确,配合番茄钟一起使用。制定计划的意义就是为了完成。利用我行→我可以做得更好心态。 3.对于学生来说,规定学习时间,到点就停很重要。今天学完了,明天还可以接着学,最重要的是在规定时间内集中注意力完成这份学习。如果注意力被分散了,就把它写下来,在休息间隔再去思考解决(所以不能让自己一天都在学习,要留出休息时间) 4.我们要做自己想做的事情,而不是因为别人的评价而产生情绪(这一点有待思考) 5.在自己内核还不稳的时候,先悄悄进步。 希望下周见!

咨询主题:讨好型人格

深**

2024-01-21

咨询主题:讨好型人格

龚**

2024-01-20

很温柔

咨询主题:人际关系敏感

踏**

2024-01-04

很好

咨询主题:情感困惑

王**

2023-12-31

这次和刘老师视频啦。本来以为多少会紧张,但是发现完全不会,整个过程还是非常放松。刘老师非常注重咨询者的感受,并且认真帮我分析解决问题,为我树立了很多信心。

咨询主题:讨好型人格

娓**

2023-12-29

有指导意义

咨询主题:讨好型人格

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