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答复:您好! 看到您对于婚姻的解决有了很冷静而理性的分析。不知道您老公的看法是怎样的,你们两人对于继续走下去的信心是怎么样的。 也许你们可以先尝试分居,然后再继续讨论未来的可能性。
答复:你好! 心理老师是想通过揭示你们的弱点、缺点来证明,你们是需要学习、提高的。是这样吗? 不知道通过上课,你是否有足够多的收获?上课内容能否让你更好的生活、学习?如果不是这样,那至少对你来讲,这样的课并...
答复:你好! 下次男朋友再向你征求意见时,你可以尝试先问他一下,你是怎么想的呢?这样也许会让他有一种被尊重、能掌控的感觉,也许他的控制欲、对抗意识会小一点。 男朋友总是反着来,总是要对抗你的想法。我想,他的内...
答复:你好! 是不是你父母反对的是你在现阶段谈恋爱,而不是反对你找的这个男朋友? 父母的想法确实很难改变。但我觉得你在这个过程中,明白自己想要的是什么,而且对自己的感情抱有信息,想坚持下去。 关于跟跟父母的沟...
答复:您好! 关于您下属的想法,也许您可以找个机会跟他谈一谈,用委婉的方式了解他的想法。 身体和工作方面的压力压的您喘不过气,您可以尝试以下疏导压力的方式:找人倾诉,户外运动,身份练习(瑜伽、冥想等) 关于请...
答复:您好! 您的躯体症状如果持续,建议您去医院看一下。 除此之外,您可以尝试以下方法: 1.哭泣。哭是很好的宣泄情绪的方式,如果您想哭,那就不必压抑自己。 2.找人倾诉。 3.身体接触。也许您需要一个温暖的拥抱。有...
答复:如何让自己的情绪流动起来,如何让自己变得更通透,我想,很多人跟你一样,都有类似的困惑,如需详谈的话,可以跟我私聊?
答复:你看到了自己的美,也看到了以前的成长环境对你自我认知的扭曲,很为你有这样的觉察而高兴。相信你可以疗愈以前的创伤,也可以突破所有的舒服。
答复:您好! 这确实是一种不太健康、不太平衡的状态。除了意志力,还与现代人的“用脑过度”有关,我们的学习和工作都在用脑,刷手机也是用脑。 为了改变这种状态,我们可以尝试唤醒我们的身体和感官。用感官去感受周围...
答复:你好! 能够感受到你对于婚姻深深的失望。在经济和家务方面,你都觉得你的贡献是远远多于对方的。本来,在婚姻中,不存在真正的公平和平等。我想,最重要的是你的感受。你感受到了“不公平”,也不想忍受这样的“不...
答复:你好! 有的人更擅长文字交流,而不擅长当面的语言交流,这种特质本身没什么问题,也无所谓好坏。但是当这种特质给你们的关系带来困扰时,这种特质就需要讨论了。 我觉得,你可以尝试把你的需求和希望告诉他,告诉...
答复:您好! 非常能理解您面对目前境况的那种无力和无奈。父母带给你很多伤害、焦虑和压力,而你远离父母的计划又很可能无法实现,这种情况下,感觉到没有动力是非常正常的反应。 您对父母的生命状态、模式比较清晰,您...
答复:您好! 孩子受到暴力欺凌,父母都会有心疼、担忧、无力等各种情绪,这都是正常的反应。我是一位父亲,非常能够理解这种心情。 那么当我们遇到这种情况,可以注意以下几个方面: 1.父母要觉察自己的情绪。父母遇到这...
心理咨询专家李仑成的公益解答案例
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答复:您好! 看到您对于婚姻的解决有了很冷静而理性的分析。不知道您老公的看法是怎样的,你们两人对于继续走下去的信心是怎么样的。 也许你们可以先尝试分居,然后再继续讨论未来的可能性。
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答复:你好! 心理老师是想通过揭示你们的弱点、缺点来证明,你们是需要学习、提高的。是这样吗? 不知道通过上课,你是否有足够多的收获?上课内容能否让你更好的生活、学习?如果不是这样,那至少对你来讲,这样的课并...
[咨询] 事件:昨晚他问我:我在网上买一个上次的烧鸡你觉...
答复:你好! 下次男朋友再向你征求意见时,你可以尝试先问他一下,你是怎么想的呢?这样也许会让他有一种被尊重、能掌控的感觉,也许他的控制欲、对抗意识会小一点。 男朋友总是反着来,总是要对抗你的想法。我想,他的内...
[咨询] 父母知道了我谈恋爱的事 坚决反对 他们说我现在还...
答复:你好! 是不是你父母反对的是你在现阶段谈恋爱,而不是反对你找的这个男朋友? 父母的想法确实很难改变。但我觉得你在这个过程中,明白自己想要的是什么,而且对自己的感情抱有信息,想坚持下去。 关于跟跟父母的沟...
[咨询] 本周在工作上遇到了烦心事。我40岁,是事业单位在...
答复:您好! 关于您下属的想法,也许您可以找个机会跟他谈一谈,用委婉的方式了解他的想法。 身体和工作方面的压力压的您喘不过气,您可以尝试以下疏导压力的方式:找人倾诉,户外运动,身份练习(瑜伽、冥想等) 关于请...
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答复:您好! 您的躯体症状如果持续,建议您去医院看一下。 除此之外,您可以尝试以下方法: 1.哭泣。哭是很好的宣泄情绪的方式,如果您想哭,那就不必压抑自己。 2.找人倾诉。 3.身体接触。也许您需要一个温暖的拥抱。有...
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答复:如何让自己的情绪流动起来,如何让自己变得更通透,我想,很多人跟你一样,都有类似的困惑,如需详谈的话,可以跟我私聊?
[咨询] 我是个农村女孩,从小就受家里人传统思想的影响认...
答复:你看到了自己的美,也看到了以前的成长环境对你自我认知的扭曲,很为你有这样的觉察而高兴。相信你可以疗愈以前的创伤,也可以突破所有的舒服。
[咨询] 每次看电视看视频就停不下来?一看就是三四个小时...
答复:您好! 这确实是一种不太健康、不太平衡的状态。除了意志力,还与现代人的“用脑过度”有关,我们的学习和工作都在用脑,刷手机也是用脑。 为了改变这种状态,我们可以尝试唤醒我们的身体和感官。用感官去感受周围...
[咨询] 已婚两年半,无孩。我工作比他压力大些,工作也更...
答复:你好! 能够感受到你对于婚姻深深的失望。在经济和家务方面,你都觉得你的贡献是远远多于对方的。本来,在婚姻中,不存在真正的公平和平等。我想,最重要的是你的感受。你感受到了“不公平”,也不想忍受这样的“不...
[咨询] 我男友是个品质各方面都不错的人,但最近由于准备...
答复:你好! 有的人更擅长文字交流,而不擅长当面的语言交流,这种特质本身没什么问题,也无所谓好坏。但是当这种特质给你们的关系带来困扰时,这种特质就需要讨论了。 我觉得,你可以尝试把你的需求和希望告诉他,告诉...
[咨询] 父母性格很强势,打压教育为主,做不到和解,也不...
答复:您好! 非常能理解您面对目前境况的那种无力和无奈。父母带给你很多伤害、焦虑和压力,而你远离父母的计划又很可能无法实现,这种情况下,感觉到没有动力是非常正常的反应。 您对父母的生命状态、模式比较清晰,您...
[咨询] 孩子在学校遇到暴力欺凌,家长该怎么去做呢?
答复:您好! 孩子受到暴力欺凌,父母都会有心疼、担忧、无力等各种情绪,这都是正常的反应。我是一位父亲,非常能够理解这种心情。 那么当我们遇到这种情况,可以注意以下几个方面: 1.父母要觉察自己的情绪。父母遇到这...