n**

跟周老师对话的感觉非常好，无论对错，无关情绪，整个人整件事被轻轻地接纳，本来的样子慢慢浮现出来。这是我人生的第一次心理咨询，却感觉像遇到了久违的朋友。

咨询主题：家庭压力

萌**

周老师谈话的时候会让人觉得很舒服

咨询主题：情绪调节困难

星**

温柔，贴心，干货满满

咨询主题：社交焦虑

姚**

周老师非常专业，受益匪浅

咨询主题：厌学问题

姚**

周老师，很专业，讲的非常清楚明白，受益匪浅

咨询主题：厌学问题

庞**

有效排解压力

咨询主题：亲密关系不安全感

孜**

挺好的老师

咨询主题：未成年人厌学问题

孜**

挺好的

咨询主题：未成年人厌学问题

瑞**

咨询的主题： 自我提升，职业发展。 咨询小结： 1.对于自我定位的认识，咨询师带领我看到同龄20来岁年轻人的职场价值观，职业发展前三年的大量试错，不断更新目标，找到短期目标与自我匹配的迭代模式，当我意识到我也不过是他们这个群体中的一员，让我压力减轻了不少，因为，全世界不是只有我自己在面对这样的难题。 2.对于自我边界感、自控感的体验，我是一个很在意这两项内容的人，可能与我个人的经历有关，鸡汤文章中：原生家庭皆祸害，会对很多成长中有一些特别的人不那么友好，咨询师跟我说：只需要看到自己的特质，特点就好，就算不是这个类型的人，也会是其他类型的，这个世上，不存在无创伤的成长经验，这句话让我很安心，大家都一样，只是特点上多少有点不同罢了。 3.我很喜欢老师学院派的咨询风格。她的一些语言的设置让我觉得她很专业。在整个咨询过程中，我会觉得很舒服。老师的感觉非常敏锐，她可以通过我的一句话或者是我在整个咨询中的表现来达到一针见血的效果，指出我身上各种特质。而且更为难得的是，她只是指出了这些特质，而不是加以评判。咨询风格是以鼓励和倾听为主的。如果有机会的话，我很期待下次咨询。 感谢咨询师，感谢我自己，这样勇敢、努力的自己。

咨询主题：家族矛盾

专家回复：感恩与您的相遇

赵**

咨询总结： 我咨询的主题是职业发展与自我成长。 在咨询的过程中，我苦苦寻找近期给我带来不安、焦虑情绪的源头，差不多一周左右晚上睡眠不安稳，白天有一些焦虑不安，不知道该做点什么，目标逐渐迷糊，这对于之前的我来说，有点不对劲。 1.咨询师带我看到，对我这样理性思考这一类人来说，不是我没有充沛的感情，只是我以往的情感表达模式，以及使用更多自我压抑机制来面对我的负面情绪，让我清晰的了解到，这个是我的能力、优势，也是我的特点，但是我没办法以此度人，别人很可能没有我这样的功能，所以当我与外界出现一些冲突时候，我要了解我的优势未必在他人那里也具备。 2.对于职业发展，我有着清晰明确的目标，但是对于与家人建立共同体去面对未来的职业变化，这部分还需要跟对方达成更多，更进一步的共识，心里层面的共鸣，这时候可能会触碰到我们各自的经历与伤痕，双方的理解与包容、支持显得尤为珍贵。特别，这时候咨询师的一句话：赢了对方，却失去了家人之间的温情，真的那么重要吗？让我眼前回想起过往与家人的种种，的确，我需要回去好好思考一下。 感恩周老师，带领我看到这么多的情感、情绪呈现，可能未来之路有一些要触碰的坎坷，但我深信，我与家人之间是有深厚的信任与爱的，我们要避免情感上的麻木，更有动力的面对未来。

咨询主题：家族矛盾

专家回复：感恩我们的相遇