专业的心理服务
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非常喜欢跟陶老师聊天,能帮你很快找到问题的答案
咨询主题:焦虑情绪
老师非常专业
咨询主题:职业压力
好诶
咨询主题:抑郁情绪
陶老师很有耐心和经验,缓解了我的焦虑,提供了很多实在的办法。
咨询主题:家庭冲突
老师非常厉害
咨询主题:职业压力
很有耐心,很有经验的为我开导,开导后觉得好很多
咨询主题:压抑心理
满意
咨询主题:情感创伤
满意
咨询主题:情感创伤
所得:1.试着退一步,给别人表现坚强可靠的机会。 2.每天回顾自己一天的情绪,增加对情绪的感知力。感知不一定要爆发,情绪的处理方式有很多种。 课后作业:最洒脱最肆意最开心的我,是什么样,会做什么事。
咨询主题:恋爱压力
跟陶老师一个小时讲了很多,老师很鼓励我,聊天很治愈。
咨询主题:情绪调节困难
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