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学到了调节情绪的新方法:有情绪压力的时候把书倒着读,或者寻找家里相同颜色的东西打乱负面情绪。老师提供的专业方法值得一试,经常想想自己扭转局面的时候,相信自己,展现自己自信大方的一面。不要让情绪左右自己。
咨询主题:
专家回复:相信你可以慢慢掌控自己的情绪,而不是被情绪左右!
老师很用心,说出了一些在我心里藏着的话,也说出了一些我没有考虑过的方向,压力也在通话中渐渐下浅,感谢!
专家回复:谢谢你的认可!很幸运能陪伴你一起看到你的内心,找到一个方向,减少焦虑!
用心倾听,给出建议,解决了我的困扰
很有耐心,认真负责,很专业
专家回复:从你的讲述中我看见你已经在自我觉察,已经在慢慢调整自己的状态,也更加的爱自己了!持续这种状态,相信你会越来越感受到内在的力量的,加油!!!
挺好的老师,帮我梳理了一下我的生活,感谢
专家回复:谢谢你的信任和认可!希望陪伴你一起看到更好的自己!去做更有价值的自己!
效果非常好,让我意识到了我需要改变
专家回复:谢谢你的认可!相信你已经照见了自己,以及如何去做更好的自己!
真正倾听并给我建议很专业
跟老师咨询了学业的事,老师理解能力非常强,成功帮我梳理了情绪
电话时间很短,但是后续耐心了解具体情况,给出了很中肯的意见
专家回复:谢谢你的认可!相信你会处理好情感关系的!祝福你们!
大过年的非常感谢老师,负责任 收获很大
专家回复:非常感谢您的信任和认可!
专家马月琴收到的评价
兴**
2023-06-29学到了调节情绪的新方法:有情绪压力的时候把书倒着读,或者寻找家里相同颜色的东西打乱负面情绪。老师提供的专业方法值得一试,经常想想自己扭转局面的时候,相信自己,展现自己自信大方的一面。不要让情绪左右自己。
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专家回复:相信你可以慢慢掌控自己的情绪,而不是被情绪左右!
势**
2023-02-06老师很用心,说出了一些在我心里藏着的话,也说出了一些我没有考虑过的方向,压力也在通话中渐渐下浅,感谢!
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专家回复:谢谢你的认可!很幸运能陪伴你一起看到你的内心,找到一个方向,减少焦虑!
敏**
2023-07-17用心倾听,给出建议,解决了我的困扰
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会**
2023-01-10很有耐心,认真负责,很专业
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专家回复:从你的讲述中我看见你已经在自我觉察,已经在慢慢调整自己的状态,也更加的爱自己了!持续这种状态,相信你会越来越感受到内在的力量的,加油!!!
快**
2023-02-23挺好的老师,帮我梳理了一下我的生活,感谢
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专家回复:谢谢你的信任和认可!希望陪伴你一起看到更好的自己!去做更有价值的自己!
合**
2023-05-18效果非常好,让我意识到了我需要改变
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专家回复:谢谢你的认可!相信你已经照见了自己,以及如何去做更好的自己!
开**
2023-07-17真正倾听并给我建议很专业
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鼎**
2023-02-07跟老师咨询了学业的事,老师理解能力非常强,成功帮我梳理了情绪
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容**
2023-02-04电话时间很短,但是后续耐心了解具体情况,给出了很中肯的意见
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专家回复:谢谢你的认可!相信你会处理好情感关系的!祝福你们!
威**
2023-01-23大过年的非常感谢老师,负责任 收获很大
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