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答复:悠好,感恩遇见!你是因为什么原因去咨询?你说进行了一次长达2小时的咨询,有什么样的感受呢?我有看到你说“长达”,是不是这个时间有点太长了。我们的咨询设置一般是五十分钟到一小时,时间上可否调整再尝试下。...
答复:我能深切体会你现在的困扰——在寂静的夜晚,焦虑像潮水般涌来,睡意却迟迟不肯降临,这种身心俱疲的感觉确实令人沮丧。当大脑无法停止运转,即使身体疲惫也难以入眠,这种矛盾加剧了第二天的精神负担,形成恶性循环...
答复:我能感受到你此刻的痛苦和无力。在家庭中感到被排斥、被忽视,这种滋味确实令人窒息。你已经在尝试设立边界,但家人却持续施压,这让你感到不被尊重和不被理解。你的感受是正当的,你的情绪需要被认真对待。当你感到...
答复:这种感觉挺难受的。天下之大竞无容身之地,感觉是那么地无助与孤单
答复:漫漫人生路。人,有人性的共性,也会有愧疚,后悔,羞耻,不堪回首的。正如*币,有正反面,太阳也有阴影。关键在于自己的自省觉察力,把自己慢慢打造成真善美的人!
答复:我也喜欢
答复:面对这样的创伤经历,你的痛苦和孤独是真实且值得被重视的。我能感受到你此刻的恐惧和失望——那个本该保护你的家庭,却让你承受了双重伤害:哥哥的侵犯,和母亲的沉默。你不需要强迫自己"原谅"或"忘记",但可以试着...
答复:感觉好像咨询对你产生的帮助很少。
答复:你的梦想是什么呢?
答复:你的感受其实是一种常见的心理现象,但背后可能潜藏着需要调整的认知模式,当我们深入剖析这种看不起同事的心态时,会发现他本质上是一种自我防御机制。这种认知偏差就像戴着有色眼镜观察世界,实际上是用单一维度解...
答复:出去走走,会发现不同的天
答复:能感受到你的无力,无助,无奈,迷茫,不安与孤独。你心思细腻,心地善良,同时又有那么一点点地自我嫌弃与自卑。理解你心里的纳喊声,这一路,走得好艰难,你都是怎么过来的?
心理咨询专家陈丽叶的公益解答案例
[咨询]
答复:悠好,感恩遇见!你是因为什么原因去咨询?你说进行了一次长达2小时的咨询,有什么样的感受呢?我有看到你说“长达”,是不是这个时间有点太长了。我们的咨询设置一般是五十分钟到一小时,时间上可否调整再尝试下。...
[咨询] 大家在焦虑期间,晚上睡觉怎么睡着的呀,已经连着...
答复:我能深切体会你现在的困扰——在寂静的夜晚,焦虑像潮水般涌来,睡意却迟迟不肯降临,这种身心俱疲的感觉确实令人沮丧。当大脑无法停止运转,即使身体疲惫也难以入眠,这种矛盾加剧了第二天的精神负担,形成恶性循环...
[咨询] 父母对我没感情讨厌我,但喜欢人前一套人后一套,...
答复:我能感受到你此刻的痛苦和无力。在家庭中感到被排斥、被忽视,这种滋味确实令人窒息。你已经在尝试设立边界,但家人却持续施压,这让你感到不被尊重和不被理解。你的感受是正当的,你的情绪需要被认真对待。当你感到...
[咨询] 休假了,不想回家也不知道该去哪里。天下之大何处...
答复:这种感觉挺难受的。天下之大竞无容身之地,感觉是那么地无助与孤单
[咨询] 我有过一段时间很不好。我骂别人,我pua别人,我纵...
答复:漫漫人生路。人,有人性的共性,也会有愧疚,后悔,羞耻,不堪回首的。正如*币,有正反面,太阳也有阴影。关键在于自己的自省觉察力,把自己慢慢打造成真善美的人!
[咨询] 我喜欢又贵又重的钢笔
答复:我也喜欢
[咨询] 这是一个普通的夜晚,但我却睡不着,越想越惨,我...
答复:面对这样的创伤经历,你的痛苦和孤独是真实且值得被重视的。我能感受到你此刻的恐惧和失望——那个本该保护你的家庭,却让你承受了双重伤害:哥哥的侵犯,和母亲的沉默。你不需要强迫自己"原谅"或"忘记",但可以试着...
[咨询] 找了几次心理咨询,觉得很像咨询师都像在岸上对溺...
答复:感觉好像咨询对你产生的帮助很少。
[咨询] 赚钱耗费了我大量的时间,让我离梦想越来越远了!...
答复:你的梦想是什么呢?
[咨询]
答复:你的感受其实是一种常见的心理现象,但背后可能潜藏着需要调整的认知模式,当我们深入剖析这种看不起同事的心态时,会发现他本质上是一种自我防御机制。这种认知偏差就像戴着有色眼镜观察世界,实际上是用单一维度解...
[咨询] 好烦好烦,想的多,什么都不想干,老是出现一些不...
答复:出去走走,会发现不同的天
[咨询] 昨天我在洗脚的时候,我跟我爸爸聊天我好告诉他说...
答复:能感受到你的无力,无助,无奈,迷茫,不安与孤独。你心思细腻,心地善良,同时又有那么一点点地自我嫌弃与自卑。理解你心里的纳喊声,这一路,走得好艰难,你都是怎么过来的?