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答复:抑郁是个专用名词,一般情况下并不容易得。 可以先从倾诉开始,也逐步有自己的目标吧
答复:是的,倾诉就是疗愈的一部分。 每个阴影都有他的光。 有规律的作息是健康的重要组成部分
答复:我曾就是您话题里的那位领导,我来说说心里话。 首先,在领导眼里,信息量永远是不够的。因此,他对你要提供的信息多多益善。 其次,你主动询问,代表了你的观察和思考,会引起领导的好感和另眼相看。 第三,同时提前...
答复:大量统计显示,差评的总体概率是很低的。所以不必太在意,平常心就好。
答复:如何缓解焦虑的情绪,快速放松 由于各种原因,很多人都感受到了焦虑的情绪。焦虑会让人感到身心俱疲,所以了解一些缓解焦虑的方法,是非常必要的。 1. 深呼吸。深呼吸是一种简单有效的缓解焦虑的方法。当你感到紧张...
答复:社交的重要性,也可以说是社交的功能与作用。 综合来讲,人们从事社交活动主要目的有以下四点: 1、交流信息 也叫信息资源共享。我们在生活中需要获取大量信息以供生计参考,由于个人的活动范围有限,直接获取一手信...
心理咨询专家魏利伟的公益解答案例
[咨询]
答复:抑郁是个专用名词,一般情况下并不容易得。 可以先从倾诉开始,也逐步有自己的目标吧
[咨询] 一定不要把自己丢在黑暗中,无限放大自己的情...
答复:是的,倾诉就是疗愈的一部分。 每个阴影都有他的光。 有规律的作息是健康的重要组成部分
[咨询] 我发现领导总是在每个月月底向我要某个费用的统计...
答复:我曾就是您话题里的那位领导,我来说说心里话。 首先,在领导眼里,信息量永远是不够的。因此,他对你要提供的信息多多益善。 其次,你主动询问,代表了你的观察和思考,会引起领导的好感和另眼相看。 第三,同时提前...
[咨询] 由于转岗我们去了本部,但是有实习期,有一项绩效...
答复:大量统计显示,差评的总体概率是很低的。所以不必太在意,平常心就好。
[咨询] 周一提交论文。今天下午改了1小时,这会儿说什么...
答复:如何缓解焦虑的情绪,快速放松 由于各种原因,很多人都感受到了焦虑的情绪。焦虑会让人感到身心俱疲,所以了解一些缓解焦虑的方法,是非常必要的。 1. 深呼吸。深呼吸是一种简单有效的缓解焦虑的方法。当你感到紧张...
[咨询] 我们为什么要社交
答复:社交的重要性,也可以说是社交的功能与作用。 综合来讲,人们从事社交活动主要目的有以下四点: 1、交流信息 也叫信息资源共享。我们在生活中需要获取大量信息以供生计参考,由于个人的活动范围有限,直接获取一手信...