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答复:先照顾好自己,无力的时候允许自己哭一场。
答复:生活的诸多因素让您感觉压抑,真正静下来倾听自己内心深处的需求,给自己放个假,让心静下来,把自己照顾好。
答复:亲爱的朋友,说说您最近发生了什么,影响到了您的情绪,很多时候外在的事情会影响您的情绪,只要您原因,我们会陪伴您走出这种阴郁。
答复:修复彼此的亲密关系是当下的首要任务。
答复:感谢自己内心深处的渴望,相信自己,我们一起加油,向着太阳奔跑,就会拥有自己的梦想。
答复:您失望都攒足了,生活中的困难更不能把你打到,让自己擦亮眼睛,开始重新审视自己的生活,万物皆有裂痕,那是光进来的地方。
答复:孤单一个人的日子让您情绪越来越低沉,到了寂静的夜晚,你会很难把控自己的悲伤。
答复:生活中的一些琐事让你无法平静下来,面对马上就要到来的中考,你感觉到了自己的焦虑,可以找一个自己信任的咨询师聊聊,让自己放松下来。
答复:内心深处爱的缺失,让您没有安全感。需要慢慢建立自己的安全意识。
答复:所有情绪的不稳定,是有一些事情而来,找到激发我们不稳定的事情,去慢慢的解决这些事情。我们的情绪或许会慢慢的稳定下来。
心理咨询专家胡晓莹的公益解答案例
[咨询] 如何走出老公出轨的阴影,怎样做才能改变自己,不...
答复:先照顾好自己,无力的时候允许自己哭一场。
[咨询] 自残很多次 医院检查重度抑郁 好累 可他们都觉得只...
答复:生活的诸多因素让您感觉压抑,真正静下来倾听自己内心深处的需求,给自己放个假,让心静下来,把自己照顾好。
[咨询] 为什么我老是那么悲观,我明明想开开心心的,为什...
答复:亲爱的朋友,说说您最近发生了什么,影响到了您的情绪,很多时候外在的事情会影响您的情绪,只要您原因,我们会陪伴您走出这种阴郁。
[咨询] 结婚两年了,家里也有了小孩,但是有老人带着, ...
答复:修复彼此的亲密关系是当下的首要任务。
[咨询] 其实我也想拥有阳光啊
答复:感谢自己内心深处的渴望,相信自己,我们一起加油,向着太阳奔跑,就会拥有自己的梦想。
[咨询] 我想问下动脉在那,我失望攒够了。 我死了他们...
答复:您失望都攒足了,生活中的困难更不能把你打到,让自己擦亮眼睛,开始重新审视自己的生活,万物皆有裂痕,那是光进来的地方。
[咨询] 感觉自己越来越孤单,朋友们都离开了外出学习和打...
答复:孤单一个人的日子让您情绪越来越低沉,到了寂静的夜晚,你会很难把控自己的悲伤。
[咨询] 快中考了,但是想努力却发现很难……就是老是会想...
答复:生活中的一些琐事让你无法平静下来,面对马上就要到来的中考,你感觉到了自己的焦虑,可以找一个自己信任的咨询师聊聊,让自己放松下来。
[咨询] 5月十四号被猫抓了一下,伤口就这样,没做处理。7...
答复:内心深处爱的缺失,让您没有安全感。需要慢慢建立自己的安全意识。
[咨询] 怎么样控制自己不稳定的情绪?
答复:所有情绪的不稳定,是有一些事情而来,找到激发我们不稳定的事情,去慢慢的解决这些事情。我们的情绪或许会慢慢的稳定下来。