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答复:又遇到困惑了,和之前遇到的是同一类型吗
答复:自信即巅峰,可能现在的状态处于泥泞之中,肯定有些挣扎 有些怀疑自己,很高兴你觉察到了自己的状态不好,这正是改变的第一步
答复:其实很多人第一次去心理咨询前都会打退堂鼓,这太正常了——怕被评判、怕说不清楚自己的问题,甚至怕“承认自己需要帮助”这件事本身,好像显得自己很“脆弱”。但你知道吗?愿意主动寻求帮助,反而是很有勇气的表现...
答复:对于自己的真实需求或者聊天,有种羞于表达,无法主动开口,聊天时主动对你意味着什么呢
答复:失业加上已婚未育,让你对工作感到了危机和焦虑,总体上感觉自己一事无成,听起来你处于一段低迷的时期。
答复:听起来是“老夫老妻”聊起来清淡如水,激情褪去。
答复:无人理解,只能靠自已,听起来你一个人在“打一场硬仗”的感觉!
答复:你不是一个人在战斗!
答复:在重组家庭和继父的城市生活,让你不够自信,现在仍然受影响,是这样吗
答复:焦虑过量,调回到正常的焦虑水平,就先让生活回归正轨
答复:听起来你的自我感觉不好,在人际关系中,会付出更多而忽略自己的感受,因此而内耗导致自己很累
心理咨询专家李欣羽的公益解答案例
[咨询] 人际关系又遇到困惑了[尴尬][尴尬][尴尬]
答复:又遇到困惑了,和之前遇到的是同一类型吗
[咨询] 总是觉得自己很失败,虽然已经进步很多了。但是看...
答复:自信即巅峰,可能现在的状态处于泥泞之中,肯定有些挣扎 有些怀疑自己,很高兴你觉察到了自己的状态不好,这正是改变的第一步
[咨询] 如何解决我的问题
答复:其实很多人第一次去心理咨询前都会打退堂鼓,这太正常了——怕被评判、怕说不清楚自己的问题,甚至怕“承认自己需要帮助”这件事本身,好像显得自己很“脆弱”。但你知道吗?愿意主动寻求帮助,反而是很有勇气的表现...
[咨询] 我感觉好复杂啊,人际关系属于被动状态。 比如去...
答复:对于自己的真实需求或者聊天,有种羞于表达,无法主动开口,聊天时主动对你意味着什么呢
[咨询]
答复:失业加上已婚未育,让你对工作感到了危机和焦虑,总体上感觉自己一事无成,听起来你处于一段低迷的时期。
[咨询] 和她聊天平平淡淡的,没有什么滋味!
答复:听起来是“老夫老妻”聊起来清淡如水,激情褪去。
[咨询] 真的觉得自己的人生好坎坷,做什么事情都得靠自己...
答复:无人理解,只能靠自已,听起来你一个人在“打一场硬仗”的感觉!
[咨询] 身陷迷雾沼泽,谁也救不了你,请你加油!
答复:你不是一个人在战斗!
[咨询] 内心 一直有一种现象 以前小的时候 好像家里人总...
答复:在重组家庭和继父的城市生活,让你不够自信,现在仍然受影响,是这样吗
[咨询] 最近,我越发焦虑了,我总担心做不好我认为应当做...
答复:焦虑过量,调回到正常的焦虑水平,就先让生活回归正轨
[咨询] 我感觉我自己很差劲,我处理不好人机关系,总是搞...
答复:听起来你的自我感觉不好,在人际关系中,会付出更多而忽略自己的感受,因此而内耗导致自己很累