专业的心理服务
平台承诺 免费退改
何老师的咨询过程非常温和且有力量感,能帮助我剖析问题的本质,也提供了一些可实施的面对问题的办法,很感谢何老师的咨询。
咨询主题:抑郁情绪
何老师的专业知识非常好,给我们分析问题很到位,很有耐心,谢谢何老师。
咨询主题:抑郁情绪
何老师很有方法
咨询主题:情绪调节困难
第二次购买何老师的咨询了,时间过得真快,十个小时的咨询已经结束了。与何老师的咨询很愉快,有时是跟何老师进行具体问题的探讨,有时是何老师给我进行催眠治疗。形式很多样化,都是根据当时具体的情况而定的。这次咨询收获也很多,最大的收获是明白了自己负性思维和苛求完美的来源,是父母从小对我的灌输,高要求以及总是负面打击很少正面肯定,让我在不知不觉中内化了父母的语言,认为自己就是不好,时常否定自己,又想证明自己,渴望别人的认可,甚至把别人喜怒哀乐当作自己的喜怒哀乐,让自己变的极度痛苦,一度出现了严重的强迫,不得不放弃工作回家。由于父母的极度控制,失去自我的我一直没有走出青春期的叛逆,所以导致我出现了延迟性叛逆。好在有何老师耐心的给我分析,给我鼓励让我自己能够觉察到自己的情绪及情绪背后的负性思维。很感谢何老师,与何老师聊天可以学习到太多东西了不仅仅是心理学方面的。所以以后遇到困惑还会继续购买何老师的咨询,让自己能够不断觉察不断成长。
咨询主题:婚姻冲突
挺好
咨询主题:自卑心理
老师很专业,适时共情,善于诱导。特别是擅长利用催眠术进入潜意识,帮助求助者解除潜在的隐患。
咨询主题:神经性贪食
今天是买的何老师套餐的最后一次咨询,本来是找何老师进行催眠治疗的,但当剔除了自己的躯体化症状后,急于探究自己的内心,由于自己目的性太强有点焦虑始终进入不了催眠状态。后面就跟何老师协商了就改为聊聊天一点一点的去探索,何老师也同意了。改为聊天后开始时也很慢,因为自己回忆的很凌乱、碎片化,一直不能够将自己很完整的串起来,何老师非常有耐心,仔细聆听我的点点滴滴,直到今天最后一次咨询,将自己幼年时期的痛苦才都释放出来,感觉突然一下子就把自己的人生串起来了。通过何老师的咨询,我终于意识到自己长期以来负面的情绪来自于哪里了。现在我需要做的就是把自己的负面情绪和思想放下来,把自己的优势和积极向上的情绪、品格背起来发扬光大。就是在做事情时把自己的注意点放在事情本身上,不要把自己的注意力放在负面情绪和思想上。这样就能够真正的做自己。感谢何老师的耐心咨询使我重新找到了自己。也希望越来越多有困惑的人能够通过心理咨询找到自己。
咨询主题:婚姻冲突
老师很有方法,给我帮助很大
咨询主题:情绪调节困难
思路决定出路
咨询主题:职业压力
老师非常善解人意
咨询主题:情绪调节困难
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