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谢谢姐姐告诉我要做真实的自己，接纳真实的自己理解真实的自己。谢谢姐姐陪着我看到真实的自己。
咨询主题：同一性混乱
专家回复：拥抱自己，哪怕不符合自我的期待。
我的情绪在刚开始一段很不稳定，过去对我的伤害挥之不去，现在我做的事情都会受到影响，想着会不会就是这样的，老师很让我舒服，我们在一起很久了，可以和老师发小脾气，我可以和老师大方承认，因为老师让我很安心，和老师在一起把自己那些事情解决
咨询主题：自卑心理
专家回复：世界很大，人生海海，但你不是孤勇者，有我陪你，你不孤单。 终究有个地方，可以容纳你的任何，喜怒哀乐，皆可。
我从一个千疮百孔的人，慢慢跟着王老师到现在，内心有了真正的力量。成长的感觉自己的感受最深刻。 也许需要精神力量的人，都会在生活中有无数的迷茫时刻，生活中没有这样一个指引和支持的人。我就是这样，没有办法和父母或者其他家人说。王老师成为了我生命中这个重要的人。 她很客观，很敏锐的感受到你描述的事情背后的逻辑。不是替你做决定那种主观，用客观科学的办法让你的自身变坚强。她很聪明，三观和很对路。我还是幸运的，毕竟很多人慢慢沉沦下去没有遇到这个伸手拉一把的人。 每个坚强的人心里都有个精神力量的大树，王老师是我的大树，我也会成为自己的别人的大树。是王老师在我心里种下的种子，慢慢培育起来的。
咨询主题：同一性混乱
专家回复：在自我成长的路上，不得不说，你是一个勇敢者。这是我们相识结缘的第7个年头了，见证你一步步地去往自己想要的方向，我愿意一直保驾护航。
我从一个千疮百孔的人，慢慢跟着王老师到现在，内心有了真正的力量。成长的感觉自己的感受最深刻。 也许需要精神力量的人，都会在生活中有无数的迷茫时刻，生活中没有这样一个指引和支持的人。我就是这样，没有办法和父母或者其他家人说。王老师成为了我生命中这个重要的人。 她很客观，很敏锐的感受到你描述的事情背后的逻辑。不是替你做决定那种主观，用客观科学的办法让你的自身变坚强。她很聪明，三观和很对路。我还是幸运的，毕竟很多人慢慢沉沦下去没有遇到这个伸手拉一把的人。 每个坚强的人心里都有个精神力量的大树，王老师是我的大树，我也会成为自己的别人的大树。是王老师在我心里种下的种子，慢慢培育起来的。
咨询主题：同一性混乱
还是纠结，和反复，这快3个月，自己都很不喜欢这样的状态，没意义在闲暇的时候好好珍惜，现在要恢复常态了，又觉得遗憾，然后也会想我这个纠结会不会度过去呢？依然和老师一起，跟着老师吧
咨询主题：自卑心理
专家回复：允许自己纠结，因为你就处在纠结的“态”里面，不用生拉硬拽地让自己脱离当下，每一个当下，都值得临在和觉察。
和王老师聊了一下关于工作中的困惑，包括与同事沟通，办公室为人处事方面的。 特别是与同事相处，如果他让我不舒服了，有我的原因，也有他的原因。相比隐忍而不发，把一些客观存在的情况表达出来，加上表达我的不舒服感受，还会让关系更加流动起来。 今天与同事发生了一些不悦，是因为我特别害怕同事拒绝我，每次将要求说出口，口吻都有点像命令别人，不想留给别人反驳拒绝的机会。好想让自己学会柔软的说话，让自己舒服，也让别人舒服。
咨询主题：就业压力
专家回复：好想让自己学会柔软的说话，让自己舒服，也让别人舒服。———此时此刻的起心动念，改变就已经开始了。不急不急，我们慢慢来，你想要的，都在路上。
对自己现在在的地方心里厌烦，堵，有郁结，想要快点去解决，老师很耐心的梳理，而且对于快速解决老师说“想的美”，我笑出来了，如果老师说了可以快递解决我反而会不开心了吧，觉得会是敷衍，但我跟相处老师很久了，就差见面了，希望有天可以见到，知道我的痛结在哪里，要从根本上拔出，所以现在想的美吧，那就和老师一起把握的“病”治好吧，也希望快点啊。
咨询主题：自卑心理
专家回复：看到这个“急”，拥抱这个“急”，安抚这个“急”，等你不急了，你想要的就来了。
第二次一个人去旅游，意兴阑珊，好想一年大半的时光都在走走看看。在一个陌生的城市里闲逛，比起热闹的夜市街景，我更喜欢在居民巷子里面穿梭，看看平常老百姓人家最真实的生活景象。去陌生之处旅游放松，让我产生了不想回来工作的感觉，离开时万般不舍。 走得多看得多了解的多，让我渐渐觉察到自己喜欢闲散慢节奏的生活，如果换一个新的城市生活，会不会比现在更好了。我大概是个理想主义浪漫主义，以后如果有机会用大部分时间烂漫人生，我一定是跑在前面的那个。 很感谢王老师送我的插图，蜕变，改变旧有的模式，迎接新的生活状态思想方式，乐在其中。
咨询主题：同一性混乱
专家回复：按照自己的意愿活着，才不枉此生。人诚然要自我实现，但自我实现不是做没有情感的工具人，而是要做有血有肉的、情感丰富的、生动活泼的人。 爱自己是终身浪漫的开始，所以...
自己依然是被两个月的问题困扰了，找老师也很频繁，自己的郁结无法过去，很难受，不知道什么时候自己可以平常心对待，我不喜欢现在的自己，我也会变得不喜欢这样的生活的地方，老师一直在一旁帮助我和指导，我很希望自己可以达到老师的期望，也想要完成自己想要解决的想法。
咨询主题：自卑心理
专家回复：最为艰难困苦，最是值得深究，新我等待分娩，破茧指日可待，且平心静气，耐心等待。
今天看到那个“凶手”大姐，我也对那位大姐喊话了,但是人家不承认，我很气愤，需要立刻述说，还好我有老师，和老师马山讲了，也果真找到了突破口，两个月的时间，很适合我的方式解决，但是还有遗憾的地方，不过老师说还好，我相信老师，和老师一起面对，可是又有两个问题，“凶手”还在，要曝光吗？对待解决问题处理这些问题的人没有处理干净怎么办，要再说吗？
咨询主题：自卑心理
专家回复：贴着自己的心，既勇敢大胆，又步步稳妥，稳扎稳打地从你的小天地迈向外面的世界。
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