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专业 且有亲和力,认真对待来访者
咨询主题:抑郁情绪
非常好,渐入佳境
咨询主题:抑郁情绪
抗拒和内耗比想象中来得晚了一些,我明白我一开始了移情。在老师的帮助一下我也明白了自己将伤害泛化的特点,也觉察到了我的泛化是一种防御。我的表达欲还没得到满足,而且我总是试图掌控谈话,害怕事情失控,担心自己陷入不安全当中。现在即感觉到无力和严重的内耗,又期待一场正面交锋来彻底解决这个问题。
咨询主题:焦虑情绪
挺好的
咨询主题:强迫症状
挺好的
咨询主题:强迫症状
挺好的
咨询主题:情感困惑
挺好的
咨询主题:情感困惑
很专业,感谢老师的指导,让我看到自己的内心,学会自己爱自己,接纳自己
咨询主题:抑郁情绪
非常好
咨询主题:抑郁情绪
聊到了自己的羞耻感,也许是太痛苦了。在咨询的过程中我似乎又把自己撕裂了,有点想迫切的结束谈话。挂掉电话的一瞬间我突然意识到我在无意识中进行了情感隔离。耻感是一个需要长时间化解的问题,希望在老师的帮助下能够慢慢成长起来。
咨询主题:焦虑情绪
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