专业的心理服务
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咨询的收获:1. 回到现实,找到自己最急迫和重要的事情,为这件事准备,不再为其他事分心。一生或许只有这么一次,所以更应该珍惜机会,好好地按计划准备,迎接那一天的到来。2. 回到自己应有的角色,不再越俎代庖,捍卫自己的利益又不损害彼此的和气,把替别人选择转变为让别人做选择,给自己解脱的机会。3. 考虑自己的感受,也让别人知道自己也有感受,自己重视这种感受,别人才能调整对待自己的方式。
咨询主题:第三者困扰
跟老师咨询过后情绪舒缓了很多,有好几个让我有所触动和值得深思的点。 1.感情与现实并不是矛盾的,如果忽略了实际,最终也会影响到内在的安全感。 2.面对过去的情感与未来的现实是两件事,可以借由这次的机会来重新打开自己。而考虑跟前任是否有未来的可能性则需要从想象落地到现实再来判断,并且这种可能性似乎只是在满足他的需求,而自己的情感需要和现实层面的照料似乎并没有被考量。 3.对前任这么多年没有真正放下,也有可能是自己在潜意识里寻求这样一个成长环境中的父亲原型,一个不确定的,游离在外的父亲,而他正是这样的,不确定的,游离在外的人,这或许是一种解释。老师分析的另一解释是前任是我第一个可以比较真实地在他面前做自己的人,在没有第二个可以满足这一需求的人出现之前,我会比较难割舍放下这样一种自然,真实,亲密的感觉。或许我并不是多么爱一个人,只是很喜欢那个在他面前可以全然释放自己,做自己的感觉。 这些分析给了我很多启发……非常感谢老师!
咨询主题:第三者困扰
专家回复:感谢来访的认可和用心评价,善良的她此生值得也一定能拥有更好的感情归宿。
通过一年的咨询,对我个人帮助很大。1.从工作角度正确认可自己努力,不要用别人的错误来惩罚自己,很好的改善自己的情绪管理,从而建立更强大的心理对待工作的烦恼。2.从感情上用有效的方法改变与他人的交往,心理接受必须对我好的安全感,从渴望转变付出,内心能量提升。3.通过咨询正确认识痛苦的根源来自幼儿时在亲情中受到的伤害,并接受它的存在,同时将现在的自己与过去的自己分离,分成不同的成长阶段。最后感谢老师这一路的陪伴,不断的改变治疗方案让我的心理慢慢成长,心理与年龄匹配,内心充满力量面对余生,感谢自己一直坚持到胜利的这一刻,相信自己,相信老师,才感受到了拨开云雾见明月的自我升华的过程。最后我依然会谨记老师送给我的“三个必须”。让我充满信心面对更多的人生困难,同时也鼓励哪些同样和我遭受痛苦的“男孩、女孩们”请相信老师,相信自己,再多一份坚持,从而获得幸福美满的人生。人生百态,无需格式化定义,适合自己就是最好的。心的洗礼,新的征程!加油!!!
咨询主题:空虚感
专家回复:非常感谢来访的用心评价和充分认可。这是一个很有力量、很有大爱、自我成长动力非常强的来访,在这一年的共同工作中,我所做的就是帮助她去发现去领悟去成长,她最终找到自...
。
咨询主题:焦虑情绪
老师很有耐心
咨询主题:空虚感
专家回复:感谢来访的信任与认可
满意
咨询主题:焦虑情绪
专家回复:感谢来访的认可与信任
看清一些问题,结了一些疑惑。
咨询主题:婚姻冲突
老师很有智慧,孩子很满意,觉得收获很大
咨询主题:强迫倾向
专家回复:感谢来访的信任,感谢来访的认可。
蛮好
咨询主题:恋爱压力
专家回复:感谢来访一直以来的信任和认可。
很好
咨询主题:恋爱压力
专家回复:感谢来访一直以来的信任与认可
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