专业的心理服务
平台承诺 免费退改
咨询的问题:行为成瘾,广泛的焦虑 咨询的收获:了解到成瘾行为背后的控制感,知道自己对延迟满足的不接受、对人和事的不信任,并探究背后的根源 继续工作的方向:探讨不信任形成的根源和解决方法
咨询主题:空虚感
专家回复:觉察是很重要的一步,真正理解自己为何会这样,才是改变重复行为模式的开端,期待与来访继续共同努力!
客服和老师十分负责耐心 总体还是较不错的体验
咨询主题:恋爱压力
感谢乐乐推荐的黄旺发老师,很有帮助❤️
咨询主题:职业压力
态度很好
咨询主题:情感创伤
1 咨询问题:没办法做事,人生选择不定,焦虑不安。2 咨询收获:觉察情绪想传达的信息,觉察到自己惯用的压抑应对方式,更能从客观现实角度看问题。3 还存在的问题:难以忍耐没有目标的生活,面对不确定事件的焦灼感受。
咨询主题:空虚感
专家回复:来访一直在努力,非常努力,值得肯定。期待通过我们共同的努力能找到并解决更深层次的问题。
每次跟老师咨询过后情绪压力都能得到很好的释放,非常感谢老师!在老师的引导下,许多问题得以浮出水面,为我提供了很多有价值的思路。
咨询主题:强迫症状
专家回复:过往的一些事情和情绪压抑着不代表就没事,它总会通过这样那样的方式表现出来,这会让自己失控,可贵的是,来访已经意识到了,而且开始尝试去面对,为来访加油!
非常感谢老师!咨询中提供了很多有价值的分析,今天状态已经有了很大的改善。
咨询主题:强迫症状
专家回复:感谢来访的认可和信任,期待来访走出心理困境
黄老师真的是一个很专业,很有耐心的咨询师。 经过几个月来断断续续的咨询,我收获很大。讨好型人格得到一定程度的改善。以前,说话做事我总是以别人为中心,去想”应该不应该”,生怕自己说了自己想说的,做了自己想做的,别人会不高兴。 现在,我更多的是去想,如果说了做了我自己是什么感觉,更多的去想”我想不想做”。 当自己把焦点从外界拉回到自身,接受自己的一切感觉和感受,并且不加以评判,我觉得整个人都更加轻松,更加有力量了。这种感觉真的很奇妙,真的很棒。 会一直咨询下去!
咨询主题:讨好型人格
专家回复:感谢来访的认可和信任。“守得云开见月明”,来访一直在坚持,一直交付信任,一直在自我成长,才有了现在的收获。正所谓虽然人不能选择出生,但是可以选择如何过好这一生,...
我觉得好多了
咨询主题:焦虑情绪
专家回复:感谢来访的认可,期待来访能正视困扰,从根源症结上去解决问题,真正?得到自己幸福的人生。
分析的很详细
咨询主题:
专家回复:感谢来访的认可
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