专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我因为【我和我工作、我和先生的关系、我和先生的工作的关系】有诸多冲突，感觉愤怒和压抑，但和老师沟通完了解到这些纠结和痛苦本质都是我和自己的关系。 在老师的练习带领下我了解到我是一个不自信、需要向别人不断证明自己价值的人。我在证明中才有力量，但没有被得到认可或者和预期不一样时我会苦闷痛苦。 我应该向内求，拿回自己的力量。在训练中，我发现，当我用理性的力量觉察情绪，反思我的预期和他人预期的冲突时，多了解我的预期合理性，并善意假设他人。通过信息去善意解读意义，并付诸我的行动计划时，我体验到前所未有的力量感。 谢谢老师
咨询主题：婚姻修复
这次我向粱老师咨询的是人际关系这这方面的内容，咨询前 我是因为本身性格比较内向 不知道如何与人更好的交流 以及如何处理好人际关系，通过这次咨询 粱老师跟我说了 如何与同事 长辈如何交流 处理好人际关系 本次咨询让我学习到了 交流 人际的关系 受益匪浅
咨询主题：空虚感
非常感谢梁老师的帮助，非常的专业，耐心。每次咨询过后，心情都可以很轻松愉悦，整个人的精神状态也可以更好。让我在迷茫和痛苦中找到自己，到现在慢慢的走出来，可以坚信自己，给自己力量，也能让自己逐渐有正确的判断和选择。认识您是我的荣幸，非常非常的感谢
咨询主题：情感困惑
挺好的，挺专业，值得信任
咨询主题：抑郁情绪
犹如过山车一样，从一开始的惶恐到中间的舒缓到最后的开心，短时间打怪，我觉得是可以值得去挑战的。感谢。
咨询主题：抑郁情绪
今天咨询两个问题，第一个是有关焦虑，坐电梯遇到突然下降，晚上做梦。咨询前，我的心情是很担心，咨询后心情好多了。 第二个我在人际交往中和恋爱中的困惑，不知道如何与人交往。咨询中梁老师为我一一做了解答，让我感觉知道了以后如何与人沟通，让我明白了人因相同而联结。 我的收获是对人际沟通有了自信，以后知道如何与人快速沟通连接，建立关系。 我现在的感觉是轻松愉悦。
咨询主题：空虚感
咨询前，我感觉在疫情封控三十天的过程中，我心里积累了很多抑郁、无意义感，非常难受。这次咨询梁老师带我做了一次冥想，跟身体里的情绪对话。也引导我去思考我是不是不允许自己不够好。也给了我现实问题的实际建议。善于倾听和总结
咨询主题：亲密关系不安全感
我今天的咨询是每周一次的常规咨询，前几天分手了，想和梁老师聊一聊。' 咨询开始后，我想起小时候的经历，感觉心情压抑，很伤心、难过，感觉自己是卑微的，咨询后感觉轻松多了，如果现在重回过去，我不会再像过去那样。' 以前奶奶教我，麻烦别人是不可以的，不能麻烦别人打扰别人。' 咨询中梁老师让我明白了，人际沟通中适当的求助别人，麻烦别人，说明我信任对方，能够带给对方价值感，也是很好的交往方式之一。' 今天我的收获是，有了新的决定，以后可以适当的麻烦别人，带着感恩去求助。' 我现在的感觉是还不错，心情愉悦。
咨询主题：家庭冲突
我咨询的问题是关于离婚的，内心很迷茫很纠结。 咨询前，我的心情忐忑不安，浮躁。 咨询中，梁老师让我明白了婚姻中老公和我沟通互动行为出现问题背后的动机，内心不再纠结。 我的收获是，找到了我自己的问题背后的根本原因，对老公多了理解。 我现在的感觉是，很感动想流泪，但是内心非常喜悦，我知道如何做出不后悔的决定。 之前也陆续咨询了梁老师，能够一语中的，让我觉得豁然开朗。
咨询主题：婚姻冲突
梁老师非常棒，对我很有帮助
咨询主题：恋爱冲突
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