700元/节起
徐小雪

徐小雪

16:30 可约
700元/节起

心理学硕士 | 中美/中英精神分析连续培训项目组成员 | 国家二级心理咨询师

视频

4967 小时 个案时长
16 从业年限
990 小时 受训时长
564 小时 督导时长
399 小时 个人体验
可约时间 北京时间
2026年9月

个人简介

【咨询开展方式】

我通常开展精神动力学取向的中长程咨询工作,关注无意识幻想和内在客体关系模式对人的影响。

通常需要一周一次或一周两次的固定频率。或在一定时间内能逐渐固定为至少一周一次的频率。

一方如变更或取消咨询,需至少提前24小时告知对方。

前1到4节作为初始访谈阶段,我需要全面深远地了解你的成长经历与家庭背景,以便彼此有机会探查是否适合开展后续的正式咨询。

【关于我】

首都师范大学发展与教育心理学硕士研究生,国家二级心理咨询师。主要受训于中英、中美精神分析项目。目前已进入第7年个人体验,累计个人体验400+小时,个体督导200+小时。7年知名EAP供应商项目管理和资深咨询师,曾供职北京高校心理咨询中心。

擅长18-55岁成年个体的情绪心理、人际关系、亲密关系、性心理、职场等议题;

不擅长群体:严重精神障碍急性期、未成年人、当前有主动自杀/自杀计划且拒绝安全承诺者、不愿接受任何形式的评估与反馈且坚持“一次性解决问题”的来访者等。

咨询师寄语: 有生命,就有创伤。和你一起去经历爱,恨与丧失。 —— 徐小雪

擅长方向

议题

失恋心理 恋爱冲突 职业压力/倦怠 社交回避/恐惧 个人边界 人际关系敏感 社交焦虑 社交困难 人际冲突 女性成长 依恋问题 自我探索 成长创伤 自我孤立/隔离 讨好型人格 自卑心理 攻击性 健康焦虑 分离焦虑 年龄焦虑 抑郁情绪 焦虑情绪 内疚自责 压抑心理 恐惧心理 代际冲突 婚姻冲突 婆媳冲突 重男轻女 进食问题 自恋型人格特质 睡眠问题 回避型人格特质 依赖型人格特质 焦虑 抑郁 留学/移民 重要他人离世 结婚/分居/离异 性别认同

人群

留学生/移民 精神康复者 成人个体咨询 性少数群体

擅长服务

情绪疏导 心理分析 情感分析 情感陪伴 情绪管理

语言

普通话

流派

心理动力取向 客体关系取向

风格

抱持 沉稳 深刻而有力 真实 简洁

擅长介绍

①关系议题:在重要的关系中受伤,会影响我们的主观幸福感、价值感和安全感。健康的关系可以和一个内聚有力的自我相辅相成、结伴而生。 ②情绪困扰:焦虑、抑郁、愤怒、恐惧等情绪会影响我们的生活或身体。当情绪在安全的关系中被触及、被理解、被体验,情绪会逐渐从洪水猛兽回归成滋养性的涓涓细流。 ③个人成长与自我实现:越来越多的人开始会体验到内在的一种空洞感。如果没有学业工作的成绩成就,我又是谁呢?我拥有的东西可以定义我吗?人生的意义是什么呢?怎么才能获得真正的快乐? ④其他:丧失,适应困难,强迫,饮食问题,睡眠问题,社交恐惧,性少数人群等。

风格介绍

抱持,真诚,深入

资质与受训

3项长程5项短程
资质 二级心理咨询师
学历 硕士
长程 3项培训,累计757+小时
  1. 中美高级精神分析取向心理治疗师教育培训项目
  2. 中英精神分析取向儿童青少年心理治疗网络连续培训项目
  3. 施琪嘉师徒班
短程 5项培训,累计233小时
  1. 第三届中国温尼科特连续培训项目
  2. 精神分析实践的应用伦理学
  3. 自体心理学咨询技能实操
  4. 比昂学派理论和临床实务
  5. 团体认知行为疗法

特殊约定

取消说明

取消说明

如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。

爽约/迟到说明

爽约/迟到说明

如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。

提前24小时预约

提前24小时预约

最快可约24小时后的时间,请选择合适的时间段。

免责临时变更次数

免责临时变更次数

整个咨询周期中,如来访者在咨询前24小时内变更或取消咨询,将有2次享受免责即无需付费的机会。不可抗力的情况除外。

咨询须知

  1. 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
  2. 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
  4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

咨询环境

可约时段

上午
已约满
下午
晚间