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专家陈小勇收到的评价

c**

2022-07-25

每次需要老师的时候,总是能联系到老师,让我很安心。这次讨论了爱与需求的课题。老师循循善诱,让我慢慢发现自己在情感中具体的需求。但是很多问题都是需要自己去选择,去行动的。谢谢老师的耐心解答和指导。

咨询主题:失恋心理危机

c**

2022-07-30

老师很耐心,一次比一次交流愉快。慢慢帮我找回自己,找回自己的情感模式,找回自己到底需要什么。自己的失眠和工作注意力不集中也好了许多。谢谢老师

咨询主题:失恋心理危机

c**

2022-07-25

老师很温柔很细心。很仔细的和我分析了我本身的情感模式,和我前男友的情感模式。认真听我倾诉了我的事情。并且给了一定的科学解释,我自己慢慢说完,慢慢领悟之后感觉好多了。

咨询主题:失恋心理危机

c**

2022-07-21

老师挺耐心的,帮我仔细分析了对方的心理状态,和我耐心解释了抑郁症的成因,也给出了一些建议指导,感觉好多了

咨询主题:失恋心理危机

小**

2022-07-07

老师非常负责 也非常耐心的听我诉说 帮我分析情况 分析我为什么会变成现在这样 帮我重新认识自己 也给到了我很好的解决方法 希望我可以慢慢跨越自己的心理问题 成功变成一个新的自己

咨询主题:失恋心理危机

K**

2022-09-27

1. 我很上进,哪怕工作上需要时间去适应,我也在不断跳出舒适区。 2. 男友现在像马戏团训练动物一样,给不了情感价值。然而情感的感同身受都是骨子里带来的,骨子里没有的培养出来很难。他只看到他的需求没被满足,如果没有被满足就会愤怒。 3. 他现在看我是带滤镜的,如果滤镜破碎就情感不在。他想要的是一个完美的女人而不是看真实的我。 4. 我不能被掌控了,感情只能放30%。现在要照顾好工作、身体、睡眠,情感上循序渐进就好。

咨询主题:婚姻冲突

树**

2022-07-28

从4月份到现在,我已经做了8次心理咨询。很感谢老师,能给予我无条件的接纳和支持,让我有能量去成长,减少了很多内耗。

咨询主题:社交焦虑

树**

2022-07-28

咨询前的问题带来的困惑: 自卑,自我价值感低 咨询之前的情绪状态是: 自卑,羞愧 咨询时击中你的观点是: 活在当下,做好自己现在能做的,未来会顺势而来 有了顿悟后,自己的情绪感受: 好一点,不要陷在情绪里,要给自己开一条路,找到一个解决办法 咨询后的收获是: 分解目标,降低自我期望,活在当下:恢复感知能力→对生活的掌控能力→找到真实的自己→不断探索,找到自己的优势→扩大优势,这样你会变得越来越自信。珍惜自己已经拥有的,而不是一直盯着自己的缺点。 一步步来,先做好自己能做的,例如:好好吃饭,早睡早起,品味水果的味道,接触大自然等。活在当下,感受真实,这中间可能会焦虑、烦躁,但没关系,做什么事情都需要一个过程,熬过去,你会变得越来越好。

咨询主题:社交焦虑

K**

2022-07-02

老师很有耐心。我明白了我需要把重心放在工作和自我提升上,这才是能真正提升个人魅力的事情,而且自己的东西永远都是自己的。我也意识到自己过去的情感创伤严重影响到现在的情感模式和相处模式,因为过去的创伤让我全盘否定了自己,只要现在男友有一点累死前任的行为,我就会开始恐慌和极度没有安全感。如果需要发展一段健康的关系,我还需要努力走出阴影,也要在相处中变成一个更智慧的女孩。比如如果有质疑的时候,应该用好奇的语气询问,而不能是质问;比如应该多撒娇而不是硬生生地要求。希望我的事业越来越好,也学会经营亲密关系

咨询主题:婚姻冲突

树**

2022-06-23

谢谢陈小勇老师,咨询完当天行动力就增强了,感觉自我能量也增强了,自己在快速整合进步。感谢老师!老师很专业,给了我很强的抱持感,不会评价,会帮忙分析,会询问我的感受,无条件的信任我,会带我去找到自己的力量。感觉到被理解,被接纳,被信任,但又让我在进步。强烈推荐!!!

咨询主题:代际冲突

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