什么事都会勾起情绪？然后朝我撒火。 孩子不吃饭？朝我发火？儿子不吃饭我也帮着弄得，朝我发火干嘛？ 桌上有块油污朝我发火？你带儿子，家里家务我都承包，我不可能完全把控？我还得赚钱养家。有个疏忽你就全怪我？ 洗衣机里漏了一件衣服没晾！怪我，是！是我漏了，漏了就漏了，至于发火？ 奶瓶忘了洗了，那我就马上洗！你带儿子我也要工作。这点事至于发火 是是是，你带儿子很辛苦，但是你只要做好你确定的辛苦就可以了。但我还要承受不确定的事情，家里开销不是都靠我？ 我已经压力很大了，回到家就想安稳下，休息下，你就不停跟我一个个细节掰，就算不是我的事情你也朝我发火？ 能不能给我一个安稳的日子？这些事情至于发火！为什么不停给我压力？我很烦好吗？ 本来说好休息天带儿子去动物园？你就为个小事情翻脸。一个周末泡汤。 你要我怎么办？我跟你说多了你说我大道理。我不理你，你说我态度不端正。我讨好你你继续发作变本加厉。我跟你沟通，你听不进。 干脆离婚好了。大家过得自在
什么事都会勾起情绪？然后朝我撒火。
孩子不吃饭？朝我发火？儿子不吃饭我也帮着弄得，朝我发火干嘛？
桌上有块油污朝我发火？你带儿子，家里家务我都承包，我不可能完全把控？我还得赚钱养家。有个疏忽你就全怪我？
洗衣机里漏了一件衣服没晾！怪我，是！是我漏了，漏了就漏了，至于发火？
奶瓶忘了洗了，那我就马上洗！你带儿子我也要工作。这点事至于发火
是是是，你带儿子很辛苦，但是你只要做好你确定的辛苦就可以了。但我还要承受不确定的事情，家里开销不是都靠我？
我已经压力很大了，回到家就想安稳下，休息下，你就不停跟我一个个细节掰，就算不是我的事情你也朝我发火？
能不能给我一个安稳的日子？这些事情至于发火！为什么不停给我压力？我很烦好吗？
本来说好休息天带儿子去动物园？你就为个小事情翻脸。一个周末泡汤。
你要我怎么办？我跟你说多了你说我大道理。我不理你，你说我态度不端正。我讨好你你继续发作变本加厉。我跟你沟通，你听不进。
干脆离婚好了。大家过得自在
是不是觉得老婆有点作？样样都要指责，小事就得上纲上线，从事情本身跑题来点否定讽刺贬低……这日子，真是没法过了！
我想这样的状况落到谁身上都会委屈生气，自己虽然有做得还不够好的地方，但也一直在尽心尽力，为家为老婆孩子没少操一点心。怎么就不能体谅一点呢？会有不满愤怒。
但是，如你所描述的，你的妻子似乎很需要有个让她能安心埋怨的人，需要有个出气筒。一般来说，谁最让她感觉到安全和包容，谁就是那个对象。从这个角度来看，也许老婆的气其实本质不在你，挑刺找茬疏解她的压力而已。只不过，她没考虑到你也可能有承受不住的时候，撒气从来不是真正的疏解，反而加重矛盾，多了事端。
如果你愿意让自己和妻子都从这种让人苦恼的状态里出来，可能需要深入做一些工作，欢迎私聊。