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高处不胜寒

干了4年总经理秘书,被总经理破格提拔为办公室主任,从食堂保洁到董事会经营分析都要负责,很多都是没有接触过的领域,也没有带团队经验,压力特别大,每天都在处理自己不熟悉不擅长的任务,还要经常做决定拿主意,很迷茫很焦虑。面对千头万绪,不知从何下手,害怕失败又踌躇不前,很焦虑,最后变成消极怠工,持续快一年了,心特别累,觉得自己不适合也承担不起现在的岗位,想回头做以前自己擅长的翻译工作,不知道该怎么抉择。

困难的鸵鸟  
刘朝霞的回答
刘朝霞心理咨询师

工作当中有些压力有时是好事,压力和适度的焦虑也能促生动力。但是压力过大致消极怠工时,可能也就是面临改变与选择的时候了,所谓舍得,总是有舍会有得,有得必要舍,沉静一下,问问自己的内心,答案在你心里?