亲爱的树洞 希望这是一个可以倾诉的地方。 虽然感觉写出来也不一定有多少人看，但心理上还是感觉倾诉了。 想通过这种方式把胸口的大石碎了。有时真感觉踹不过气……以为自己在积极面对生活，但却是整夜整夜的难眠。原本是个没心没肺，一粘床就睡的丫头。 现在的状态是我以为自己很积极，我也觉得自己有勇气面对一切，可这心头的压力却不知从何而来。理性告诉我，着急没用，只要积极改变就好。可为什么还是睡不着。[困][困][困]
亲爱的树洞
希望这是一个可以倾诉的地方。
虽然感觉写出来也不一定有多少人看，但心理上还是感觉倾诉了。
想通过这种方式把胸口的大石碎了。有时真感觉踹不过气……以为自己在积极面对生活，但却是整夜整夜的难眠。原本是个没心没肺，一粘床就睡的丫头。
现在的状态是我以为自己很积极，我也觉得自己有勇气面对一切，可这心头的压力却不知从何而来。理性告诉我，着急没用，只要积极改变就好。可为什么还是睡不着。[困][困][困]
不管胸口那块大石是什么？它就像你理性认识到的一样，不能一锤砸碎，得慢慢来，急不了！但意识觉察和无意识感知间会有所冲突，无意识的紧张压力会导致失眠，找人聊一聊，把它呈现出来。