对未来的事情总是往坏处想

去年八月份吃药过敏导致呼吸困难，然后就开始害怕自己身体有什么毛病，在医院做了很多检查没有健康问题，但就是觉得自己身体有病，怕再呼吸困难，导致现在对任何事都是爱往坏处想，对事情提不起兴趣，觉得生活不真实。