痛苦

认识自己，了解内心的真实情感，这对每位来访者和咨询师都是挑战，因为真相往往令人不安和痛苦。在每个人的成长过程中，几乎随时都会与真相相遇。接受事实意味着我们以走近真实的方式让自己内心成长。如果背过身，仍沉浸在超人式的幻想中就会离真实越来越远，而沮丧孤独就会在这种远离中滋生并困扰我们。