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老公已经出轨
暂时还没有做好离婚的打算，我认为离婚是早晚事，我现已经没办法正常的工作和生活，失眠，争开眼睛就开始想那些乱七八糟的，上班时间一边干活一边想，完全不受控制，我该怎么走出这种困境？
老公出轨给你带来沉重打击和困扰，身心备受煎熬，建议你寻求专业的心里帮助，处理好这段关系，也从中获得领域和成长，不管未来怎样，生活还得继续。