300元/节起
李桂玲

李桂玲

今天 11:00 可约
300元/节起

CBT认知行为取向 | 情感心理咨询师 | 国家二级心理咨询师

鞍山·铁东区

当面/视频

10886 小时 个案时长
10 年 从业年限
1096 小时 受训时长
489 小时 督导时长
64 小时 个人体验
5.0 分 咨询感受
可约时间 北京时间
2026年6月
日一二三四五六

个人简介

二级心理咨询师，从事咨询工作六年，对于大学生以及成人工作，婚恋情绪困扰等有着丰富的工作经验，已经累积工作6000+小时的工作经验。

2014年参加开始参加心理学的理论课程及实际操作的培训

2016年参加沈阳孟德军老师的《动力学心理治疗》精神分析144小时的培训课程

2016年11月参加哈尔滨工业大学人文学院盛晓春教授的《系统式家庭治疗》的中，高级连续培训课程

2017年4月完成“肯耐森家长成为工作坊”18小时的正面管教培训

2017年7月完成李艳苓老师57个小时心理咨询团体督导

2017年8月及2018年1月完成严虎博士《绘画疗法》的初级及高级的培训课程

2018年4月参加台湾吴熙娟博士《叙事疗法》的课程培训。

2018年参加壹点灵《婚姻家庭治疗》课程

2021年10月参加北京大学心理与认知科学学院刘兴华博士《情绪困扰的心理干预》培训课程

2022年6月参加林聪仁博士的《认知行为疗法》为期一年的课程

陆续参加壹点灵平台个人和团体督导120➕小时。

咨询师寄语： 不管你遇到任何问题，我都会以亲切，温和，耐心来包容和陪伴，分析问题，找到症结，疏导情绪，可能事情没有你想象的那么难。

擅长方向

领域

压抑心理 焦虑情绪 哀伤反应

人群

伴侣咨询 成人个体咨询 中老年咨询

擅长服务

关系改善 情感分析 情感陪伴 恋爱指导 情绪疏导 身心减压 习惯养成 心态调整

语言

普通话

流派

认知行为疗法 整合式取向

风格

温暖 抱持 沉稳 耐心 温和而真诚

亲和、包容、真诚、耐心、敏锐 擅长情绪压力，焦虑，抑郁有效缓解，情感困惑分析梳理，用认知行为疗法自己动力学取向等技术融会贯通，用自身真诚亲和包容的风格帮助和启发来访者提高解决问题的能力，真正做到助人自助。

资质与受训

2项伦理4项长程16项短程
资质 二级心理咨询师
学历 本科
伦理 2项培训，累计34小时
  1. 心理咨询伦理培训
  2. 咨询伦理：咨询师从业及自我保护必修
长程 4项培训，累计608+小时
  1. 认知行为疗法
  2. 认知行为治疗2年系统培训
  3. 认知行为治疗
  4. 动力性心理治疗培训
短程 16项培训，累计454小时
  1. 婚姻伴侣咨询
  2. 赵文滔伴侣治疗地面工作坊
  3. 李晓驷师徒班精神分析课程
  4. 沈健正向整合催眠
  5. 正向整合催眠182期
  6. 《正向整合催眠》理论与临床实践教学课程
  7. 沈阳布莱克曼精神分析实战技术与督导
  8. 沈阳布莱克曼精神分析实战技术与督导班
  9. 正向整合催眠全国169期
  10. 临床催眠与自我催眠
  11. 格式塔咨询技术高阶培训
  12. 心理技能提升班三期
  13. 初次访谈专业解析
  14. 吴熙琄叙事治疗技术与咨询师成长初阶工作坊
  15. 严虎绘画疗法课程培训
  16. 盛晓春系统式家庭治疗连续培训课程

咨询感受

所有感受 (11935) 抑郁情绪 (2409) 焦虑情绪 (2371) 情感困惑 (1224) 失恋心理危机 (1164) 恋爱压力 (720) 童年期不良经历 (673) 婆媳矛盾 (645) 空虚感 (462) 婚姻不忠 (323) 同一性混乱 (228) 情绪调节困难 (109) 恋爱冲突 (90) 自卑心理 (72) 压抑心理 (64) 情感创伤 (64) 婚姻冲突 (61) 亲密关系不安全感 (60) 就业压力 (43) 人际关系敏感 (40) 爱情嫉妒 (38) 单恋困扰 (37) 代际冲突 (35) 家庭冲突 (35) 职业压力 (35) 亲子冲突 (26) 爱能力缺失 (26) 成长创伤 (25) 社交焦虑 (21) 睡眠问题 (17) 心理评估 (15) 人际冲突 (13) 恋爱倦怠 (10) 社交困难 (10) 抑郁症 (9) 恋爱出轨 (8) 第三者困扰 (8) 哀伤反应 (7) 跨文化适应压力 (7) 家庭压力 (6) 产后抑郁情绪 (5) 处女情结 (5) 恋爱暴力 (5) 择偶焦虑 (5) 职业决策困难 (5) 前任情结 (4) 工作与家庭冲突 (4) 恐惧心理 (4) 社交孤立 (4) 离婚咨询 (4) 考试焦虑 (4) 婚姻压力 (3) 异地恋困扰 (3) 结婚恐惧 (3) 讨好型人格 (3) 分离焦虑 (2) 外表焦虑 (2) 婚姻倦怠 (2) 情感落差 (2) 焦虑症 (2) 离异创伤 (2) 职业倦怠 (2) 职业适应问题 (2) 产前抑郁情绪 (1) 假性亲密关系 (1) 偏执倾向 (1) 儿童多动倾向 (1) 内疚自责 (1) 双相障碍 (1) 反社会行为 (1) 失眠障碍 (1) 学习焦虑 (1) 家暴创伤 (1) 强迫症 (1) 性焦虑 (1) 情感淡漠 (1) 攻击行为问题 (1) 睡眠障碍 (1) 社交焦虑障碍 (1) 社交退缩 (1) 离异困境 (1) 错失恐惧 (1) 青春期叛逆 (1)

来访印象

喜**
喜** 空虚感
在刚刚结束的两个小时心理咨询过程中，李老师展现出了极高的专业素养与深厚的人文关怀，让我收获颇丰，内心满是感激与敬意。 李老师对心理问题的洞察力敏锐且精准。在交流伊始，我带着诸多纷繁复杂的情绪与困惑，情感、职场关系、退休焦虑问题连我自己都难以清晰地梳理。然而，李咨询师凭借其丰富的经验与扎实的理论知识，通过耐心细致的倾听与巧妙的提问，迅速抓住了问题的核心所在。她能够从我琐碎的叙述中抽丝剥茧，将那些看似无关的情绪碎片拼凑成一幅清晰的心理图景，让我对自己所处的心理困境有了全新的认识。她运用专业的心理学理论和技术，引导我重新审视自己的思维模式。当我在情绪低落时，总是习惯性地用消极的思维定式来解读周围发生的事情，李老师没有直接否定我，而是让我举出具体的例子，然后一步步分析这种思维方式的不合理之处，帮助我建立起更积极、更客观的认知方式。这种专业而有效的引导，让我在咨询过程中不断有新的领悟，仿佛在黑暗中找到了一盏明灯，照亮了前行的方向。 两个小时的交流，她全神贯注地聆听我的每一个字，眼神中满是真诚与关切。即使在面对我反复纠结、难以言表的情绪时，她也没有丝毫的不耐烦，而是用温和的语气鼓励我慢慢说，给予我足够的时间和空间去表达内心深处的想法。她的耐心让我感受到了被尊重与接纳，也让我在咨询过程中能够毫无保留地倾诉自己的烦恼。这种专注与耐心，不仅仅是我的尊重，更是一种专业素养的体现。 李老师还非常注重咨询的计划性与目标性。在咨询开始之前，她就与我详细沟通了本次咨询的目标与计划，让我对咨询的进程有了清晰的预期。在咨询过程中，她也始终围绕着既定目标展开，通过一系列有针对性的提问与引导，帮助我逐步实现这些目标。同时，她还会根据我在咨询过程中的反馈，灵活调整咨询策略，确保咨询的效果最大化。这种专业而有序的咨询方式，让我感受到了咨询的高效与专业，也让我对自己的心理成长充满了信心。 总的来说，李老师是一位非常优秀、专业的心理咨询师。她不仅具备扎实的专业知识与丰富的咨询经验，更有着一颗温暖、包容的心。在这两个小时的咨询过程中，她用专业的技术、耐心的倾听与真诚的关怀，帮助我走出了心理的困境，让我对未来的心理成长充满了期待。我衷心地感谢李老师。2年8个月后我即将离职退休，在此过度期间期待有李老师的陪伴，我将更加积极、自信。
米**
米** 情感困惑
一次不经意的咨询，自此就开启了我和李老师之间的深厚的连接。 从最初的无处安放的焦虑，到找到焦虑的出口，李老师一直坚定而温暖德陪伴着我~从最初对心理咨询中涉及的疗法、技术的半信半疑，到理解心理学，爱上心理学，并学习心理学，李老师用她的抱持而灵活的“化技术于无形”的方法，让我在谈话中得到了滋养和疗愈。 与李老师的每一次谈话都像在心里下了一场雨，洗礼了沉寂在我潜意识里混沌的思绪~又像是拂过了一缕清风，轻轻掸去心底的浮尘，任由它们悬在半空中，她总是循循善诱地陪伴着我一起观察它，不做评判，然后绕开它。 咨询最大的收获是我终于慢慢开始认识自己，学着如何爱自己，如何区分自己的课题和他人的课题。守住自己的边界，勇敢地在心底建造出一个新的房子~ 无法言说的感恩，纸短谢意长，化作一声感谢和美好的祝愿。
巍**
巍** 空虚感
精准觉察我的需求，专业地探讨，整个过程感受良好，既有被倾听，也有被指出关键点的豁然开朗，这些都是实力累积才能有的，非常感谢

特殊约定

取消约定

取消约定

如需变更或取消预约，需提前24小时与咨询师协商。

延迟约定

延迟约定

如没有提前24小时告知情况，爽约或迟到10分钟以上，则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素，请联系平台客服。

家庭咨询说明

家庭咨询说明

2人及以上参与咨询，需要预约2节以上咨询。

咨询须知

  1. 咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。
  2. 订单支付成功后，您的预约需咨询师确认是否接受，确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。
  4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约，请提前24小时告知咨询师。

公益解答

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可约时段

上午
下午
晚间