我的咨询师涨价了，有种被抛弃的感觉。

很复杂的感觉。
第一个是悲伤，有种被抛弃的感觉，因为咨询师收费的昂贵，让我觉得她是很有能力的人，而我支付不起，很没有能力，我被抛弃了，心里很难过。
第二个是微微松了一口气，因为其实没涨价前对我也是不小的支出，无法做到每周咨询，只能偶尔咨询。感觉看着咨询次数越来越少，会紧张担心。
第三，焦虑，这个感受在悲伤后出现的很明显，我做了20次咨询了，内心力量的确有显著增强。理想的情况下自然希望以年为单位做长程治疗，但是限于经济水平在当下是不可能实现的。所以很担心自己会回到那种内心脆弱无力，挫败的感觉。担心自己会停止成长或者又陷入曾经抑郁的自己。哎，心里真是百感交集，五味杂陈。想成为一个内心有力量的人，但是没了咨询师，我对自己很没自信。我总觉得，20次咨询并不足以到我独立行走的阶段。

我转念一想，我不知道这个是不是上天给我的一次礼物，也许这也是一次探索，看看自己迈开步子能不能走，如果没有了这层依赖，我自己是否能行？
而且超过自己经济水平的支出总让我觉得有压力，也许选择合适自己阶段能力的成长方式会更心安，比如我可以选择上大课或者阅读。
况且，即使又陷入了抑郁的情绪又怎么样呢？在当时那么难的情况，我都爬起来了，即使我通过成长所拥有的东西没了，又一夜回到原型，又能怎么样呢？那就再来一次吧！我相信，如果那时候我能走的出，我现在也可以。
我一直很怕原地打转，没有进步，或者呢，走了一段路，又回去原点了，但是冷静想下，这又如何呢！那就休息下，继续再来一遍吧我想，宇宙有最好的安排，每一个节点我们所拥有的东西，都是安排，不疾不徐，用手头能使用的办法自我成长就好啦[爱心][温暖]