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不太清楚自己抑不抑郁。 想了解一下。
抑郁可以测可以查，你现在至少是在担心。 即使有也有办法应对，并且是越早越好，千万不要拖，很多人不愿意面对它，有的人不愿意离开它， 即使没有，你的情绪现在也应该不是很好，出去散散心 ，找人聊聊天，找专业老师做梳理，能做点啥，先选一个，别让自己停留在那个难受的情绪里。
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即使有也有办法应对，并且是越早越好，千万不要拖，很多人不愿意面对它，有的人不愿意离开它，
即使没有，你的情绪现在也应该不是很好，出去散散心 ，找人聊聊天，找专业老师做梳理，能做点啥，先选一个，别让自己停留在那个难受的情绪里。