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不太清楚自己抑不抑郁。 想了解一下。
抑郁可以测可以查,你现在至少是在担心。 即使有也有办法应对,并且是越早越好,千万不要拖,很多人不愿意面对它,有的人不愿意离开它, 即使没有,你的情绪现在也应该不是很好,出去散散心 ,找人聊聊天,找专业老师做梳理,能做点啥,先选一个,别让自己停留在那个难受的情绪里。
你可以去首页测一下那个测量表。可以帮助你。
这个很准么。
您好,可以通过做测试来看,或者通过日常的表现也能判断的差不多
你好!你目前的感觉是什么?这种感觉是什么样的呢?也可以去平台app上做一个抑郁测试然后发给老师看看?
抑郁可以测可以查,你现在至少是在担心。
即使有也有办法应对,并且是越早越好,千万不要拖,很多人不愿意面对它,有的人不愿意离开它,
即使没有,你的情绪现在也应该不是很好,出去散散心 ,找人聊聊天,找专业老师做梳理,能做点啥,先选一个,别让自己停留在那个难受的情绪里。