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感觉自己最近压力很大,好像喘不过气来了,...

感觉自己最近压力很大,好像喘不过气来了,时隔一周的时间督导回来给我们新员工培训,说我都上了快一个月的班了,怎么价格还记不住,说话也不自信我的问题很大,我很清楚自的问题,这种自卑感和自信不是一天两天就改变的需要给自己时间,可是内心好着急,记忆力也下降了,身体状态感觉不是很好,又回到了两年前的自我,封闭的自己,不能和他人好好交流的自己了。
感觉每天的时间都不够用,我真的非常非常想请一天假休息,想睡个好觉,这是我最大的渴望了

老夫!  
段晓巍的回答
段晓巍心理咨询师

工作中的瓶颈,往往是成长最好的机会,就像神仙渡劫,是要经历痛苦压力才可以成功。只要你够坚毅,能坚持,许久以后,一定会感谢今天吃的苦。加油