专家,请告诉我,我应该怎么办? 我是一个90后的二胎宝妈,在生第一胎在做月子的时候我就知道自己有产后抑郁症,那个时候是轻微的所以我能控制得住自己的行为。可随着时间,孩子一天天的长大,随着第二胎的到来,我的产后抑郁症一发不可收拾,以不能控制住我的思想,孩子是调皮的我知道可是孩子一做错事我就控制不住的想打孩子大叫生气,现在孩子一看到我就怕,也不敢开太大的玩笑就怕我打他,孩子现在被我打怕了,我能怎么办呢
专家,请告诉我,我应该怎么办?
我是一个90后的二胎宝妈,在生第一胎在做月子的时候我就知道自己有产后抑郁症,那个时候是轻微的所以我能控制得住自己的行为。可随着时间,孩子一天天的长大,随着第二胎的到来,我的产后抑郁症一发不可收拾,以不能控制住我的思想,孩子是调皮的我知道可是孩子一做错事我就控制不住的想打孩子大叫生气,现在孩子一看到我就怕,也不敢开太大的玩笑就怕我打他,孩子现在被我打怕了,我能怎么办呢
90后的二胎妈妈真是不容易,现在与“抑郁症”斗争好像更是无助。同时在“斗争”的过程两个宝贝陪伴教育的质量会明显下降,这同样是非常严峻的问题,希望重视。还好你已经注意到严重性,寻求帮助。
白老师建议如下:
到专业的医院全面检查,听取医生的意见。
与老公沟通,让他成为你的力量,你的支柱。
与家人或者朋友沟通、倾述,释放压力与不安,听取建议。
与孩子聊天,让孩子知道妈妈的不容易,避免孩子的“情结”产生,影响今后性格。
阅读育儿心理相关书籍及妈妈课堂等,提升知识。
寻求平台专家的专业咨询,梳理问题,寻找解决办好,回复你自信而有力量的妈妈。欢迎沟通,祝好。