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每天都做噩梦，精神状态极差，头晕头疼 该...

每天都做噩梦，精神状态极差，头晕头疼
该怎么办，无法调整自己的心态

山澜  
袁纾的回答
袁纾心理咨询师

建议你在吃药的过程中，接受系统的心理咨询师，效果更好。

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