如何和有反复自杀行为的亲人相处？

1.怎么调整、恢复自己的情绪？
2.做什么能更好的帮到他？

新天 2019年03月17日 14:41 IP属地: 辽宁

孙海艳的回答

孙海艳心理咨询师 IP属地: 吉林 2019年03月17日 16:43

非常理解你的心情！

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孙海艳心理咨询师 IP属地: 吉林 2019年03月17日 15:38

你的亲人这种行为给你很大压力，紧张，害怕！为了帮助到他你只能强化自己放松，可以做点放松训练！给自己足够信心！心理告诉自己我得坚强为了亲人！你每天的积极状态也会带动自己的！

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孙海艳心理咨询师 IP属地: 吉林 2019年03月17日 15:06

你好朋友！如果你想帮助到你的这位亲人，建议把他送到三甲以上医疗机构做检查，治疗！平时和他相处最好用你最积极的一面影响他！你每天很自然的用一种精神饱满！积极阳光！能量特别足的状态生活，不刻意给他看！就是自然的那种！就可以帮助到他！影响到他！还有就是尽量有时间陪伴他出去散步，运动！但愿我的方法可以帮到你

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